Los efectos y contraindicaciones de remojar la baya de goji y el astrágalo en agua

1. Mejora la inmunidad: tanto la baya de goji como el astrágalo son hierbas naturales con efectos inmunomoduladores. Beber agua de baya de goji y astrágalo puede mejorar la inmunidad humana y ayudar al cuerpo a resistir enfermedades.

2. Elimina la fatiga: el astrágalo, también conocido como Astragalus membranaceus, tiene los efectos de reponer el qi, fortalecer el bazo y nutrir la sangre. Puede promover el metabolismo energético en el cuerpo, eliminar la fatiga y mejorar la salud de las personas. lleno de energía.

3. Regular el azúcar en sangre: el astrágalo es rico en polisacáridos y flavonoides, que pueden promover la secreción de insulina y regular mejor el azúcar en sangre.

4. Antioxidantes: Lycium barbarum es rico en vitaminas y antioxidantes, que pueden reducir en gran medida el daño de los radicales libres, retrasar el envejecimiento celular y mantener la salud del cuerpo.

Tabúes para remojar baya de goji y astrágalo en agua;

1. Fiebre exógena: si tiene síntomas de fiebre exógena, debe dejar de beber agua de baya de goji y astrágalo para evitar que la afección se agrave. peor.

2. Embarazo: No se recomienda que las mujeres embarazadas beban agua de goji y astrágalo durante el embarazo para evitar efectos adversos en el feto.

3. Período menstrual: Las mujeres no deben beber agua de goji y astrágalo durante la menstruación para evitar agravar las molestias durante el período menstrual.

4. Deficiencia de bazo y estómago: las personas con deficiencia de bazo y estómago no deben beber cantidades excesivas de agua de goji y astrágalo para evitar daños a la salud gastrointestinal.