Haruki Murakami: ¿De qué hablo cuando hablo de correr?
Anoche releí "Cuando hablo de correr, de qué hablo" de Haruki Murakami. Este es un libro sobre mi enfoque de la vida en nombre del running. Es una sensación diferente cuando lo relee.
Haruki Murakami empezó a escribir novelas a los 29 años y empezó a correr a los 33. Corro desde hace más de 20 años y participé en 28 maratones. Su deseo es vivir para siempre. Dijo que si hubiera un epitafio, le gustaría escribir:
El significado de correr nunca ha sido solo una cuestión de salud física, sino más bien una filosofía más allá de la salud, y esta filosofía se realiza al correr.
Haruki Murakami, de 29 años, regentaba un bar similar a un club de jazz. Él trabaja muy duro. Para sobrevivir y pagar sus deudas, trabajaba desde primera hora de la mañana hasta altas horas de la noche. Estaba exhausto todos los días. Gracias a sus esfuerzos, el negocio de los bares mejoró gradualmente y obtuvo considerables beneficios. Si no hubiera accidentes en su vida, tal vez no se convertiría en un escritor de fama mundial, sino en un rico hombre de negocios.
Pero la vida es tan extraña, como si estuviera destinada. En la tarde de abril de 1978, Haruki Murakami estaba bebiendo cerveza mientras veía un partido de béisbol en el auditorio fuera del estadio Jingu. Durante un partido de béisbol, cuando un jugador pasó corriendo por la primera base y llegó fácilmente a la segunda base, decidió intentar escribir una novela.
De esta manera, cuando la tienda cerraba a altas horas de la noche, comenzó a escribir en su escritorio, disfrutando del placer de escribir, y creó en 1973 "Escuchando el viento y el billar", que fue nominado a el Premio Akutagawa.
Pero no se conformaba con esto. Anhelaba escribir una novela con gran impulso y contenido sólido. Por lo tanto, decidió concentrarse en escribir y hacer todo lo posible para escribir una novela con la que estuviera satisfecho.
Él dijo: No importa lo que hagas, una vez que lo hagas, debes hacer todo lo posible, de lo contrario no podrás sentirte a gusto.
Así que, a pesar de la oposición de la gente que lo rodeaba, abandonó todos sus talleres y se dedicó a escribir. Le dijo a su esposa: Sólo dame dos años de libertad. Si no funciona, tendré que abrir una pequeña tienda en alguna parte. Todavía somos jóvenes y podemos empezar de nuevo.
Es precisamente gracias a este espíritu de lucha que logró el éxito. No importa lo que hagas, mientras lo decidas hazlo todo y solo preocúpate por el sufrimiento.
Cuando Haruki Murakami se convirtió en novelista profesional, se enfrentó al problema de cómo mantenerse saludable. Escribir novelas es un trabajo físico y debes asegurarte de tener un cuerpo sano.
Haruki Murakami eligió correr. Correr tiene muchos beneficios: no requiere oponentes ni compañeros, ni herramientas ni equipos especiales, ni necesidad de correr a un lugar especial. Siempre que tengas un par de zapatillas para correr y un camino sucio, podrás correr todo el tiempo que quieras.
Lo entiendo muy bien. En realidad, correr es algo personal, un viaje solitario y una práctica de vida. También soy una persona que a menudo corre sola, así que puedo identificarme con esto.
Haruki Murakami se levanta cada mañana a las cinco de la mañana y se acuesta a las diez. Se concentra en trabajos importantes temprano en la mañana y luego los usa para hacer ejercicio o hacer tareas domésticas. Al anochecer, se relaja leyendo, escuchando música y relajándose.
Corro 10 kilómetros cada día, me tomo un día libre cada semana y corro más de 60 kilómetros cada semana. Hice un plan y nunca me detuve para hacer otras cosas. Corrí y me ejercité estrictamente según el horario.
Es realmente difícil para la gente corriente mantener una vida sencilla y regular día tras día, año tras año, y ésta durará décadas. Para él, correr no es sólo un ejercicio físico útil sino también una metáfora eficaz.
Solo la suficiente autodisciplina puede respaldar una vida excelente.
Muchas cosas no se pueden lograr sólo con una gran fuerza de voluntad. El mundo no es tan simple. Si solo confías en la fuerza de voluntad para sostenerlo, no durará mucho si no te gusta.
Puedes ceñirte a él si te gusta, pero no puedes ceñirte a él si no te gusta. La persistencia puede tener algo que ver con la voluntad, pero no importa cuán fuerte sea una persona, no podrá persistir en algo que no le gusta. Incluso si persiste, no lo será. bueno para su salud.
El libro "Pequeños hábitos" también ilustra este punto. No es fácil perseverar con fuerza de voluntad, y es aún más difícil para las personas con fuerza de voluntad débil perseverar. Las personas con una gran fuerza de voluntad no pueden perseverar en el corto plazo, porque la fuerza de voluntad es limitada y siempre se agotará con el tiempo.
Así como mucha gente me pregunta por qué se puede seguir escribiendo, a mí me pasa lo mismo, porque me gusta.
Cuando algo te gusta mucho, naturalmente lo harás. Ni que decir tiene, apégate a ello.
Haruki Murakami dijo: Correr todos los días es como una pajita que le salva la vida. No puedes simplemente huir o dejar de correr cuando estás ocupado. Sólo hay unas pocas razones para seguir adelante, pero suficientes razones para dejar de correr para llenar un camión grande.
Como me gusta, puedo persistir. En el verdadero sentido, hacer algo no es doloroso, pero persistir es muy placentero y natural, y no hay motivo para darse por vencido.
Cualquiera que haya corrido alguna vez un maratón comprenderá que para un corredor no es tan importante ganar o perder frente a una persona específica en una carrera. Lo que importa es si has conseguido tu objetivo en este maratón y si te has superado en el pasado.
En un maratón, podemos comprender claramente nuestras propias limitaciones y límites, y comprender lo que podemos y no podemos hacer, para poder disfrutar del placer de los desafíos y avances y aceptar nuestras propias imperfecciones. Hemos trascendido nuestro yo pasado y correr nos ayuda a comprendernos e identificarnos.
Haruki Murakami cree que la mentalidad de escribir novelas y la mentalidad de correr son completamente consistentes. Las ventas de libros, si han ganado premios y la calidad de las reseñas de libros pueden ser signos de éxito, pero no son la esencia.
Es muy importante que el texto escrito alcance el punto de referencia establecido por usted mismo y no hay lugar para objeciones. Es posible que otros puedan explicarlo, pero yo no puedo deshacerme de ello en mi corazón.
Escribir una novela es como un maratón. Para nosotros, nuestra motivación debería existir silenciosa y verdaderamente dentro de nosotros mismos, y no deberíamos buscar formas y estándares del exterior.
En lo que respecta a mi escritura, aprendo a escribir enteramente para mí, a ser mejor hoy que ayer y a encontrarme mejor conmigo mismo.
Haruki Murakami mencionó en el libro: Aprendí muchas maneras de escribir novelas mientras corría por la carretera todas las mañanas, lo cual es natural, personal y práctico.
Haruki Murakami decía que escribir requiere tres cualidades importantes: talento, concentración y resistencia.
No todas las personas tienen talento, pero la concentración y la resistencia se pueden adquirir mediante el entrenamiento adquirido y se pueden mejorar mediante la práctica deliberada continua.
Concentración significa concentrarse en trabajar tres o cuatro horas al día y volcar la conciencia en lo que se escribe. La resistencia significa insistir en escribir durante tres o cuatro horas, día tras día, y no darse por vencido sólo porque se siente demasiado cansado después de escribir durante una semana o dos. Haruki Murakami dijo: El dolor es inevitable, pero el sufrimiento es opcional.
Si quieres ejercitar la concentración y la resistencia, debes concentrar todos tus esfuerzos en escribir todos los días y seguir escribiendo durante medio año, un año o incluso décadas.
Imagínense, ¿quién no ha pasado por un largo proceso de escritura hasta convertirse en un excelente escritor? Lu Yao pasó seis años escribiendo "The Ordinary World" y Chen pasó casi toda su vida escribiendo "White Deer Plain".
No hay atajos para el éxito, solo progreso continuo.
La filosofía de vida en las obras y escritos de Haruki Murakami es digna de nuestra profunda reflexión y estudio. Espero que podamos encontrar el amor por la vida como él, tomar todas las decisiones en la vida, captar el ritmo, perseverar, superar constantemente los límites de los desafíos, mejorar constantemente y encontrar una mejor versión de nosotros mismos.
——FIN——
¿No hay aviso para la tercera fase del campo de entrenamiento de escritura de 90 días? Artículo 5