La diferencia entre el latín aeróbico y el latín
1. Diferentes fuentes de energía
Danza latina tradicional originada en África y América Latina. Sus movimientos de danza son atrevidos y ásperos, su velocidad es cambiante, sus gestos y pasos son ricos en. contenido, lleno de pasión y música. El ritmo es distinto e intenso.
Después de que la danza latina se introdujo en el gimnasio, la danza latina se convirtió en latina aeróbica; la danza latina aeróbica utiliza principalmente pasos latinos tradicionales y, sobre la base de los aeróbicos, incorpora la libertad y la pasión latinas, lo que la hace más interesante.
2. Características diferentes
La danza latina expresa más emociones y es demasiado apasionada y desenfrenada; mientras que el latín aeróbico conserva la salud y el desenfreno del latín, quitando la complejidad y la exageración. deportes.
3. Diferentes requisitos
El latín aeróbico no tiene altos requisitos en los detalles de los movimientos, siempre y cuando pueda seguir el ritmo. Se centra en la cantidad de ejercicio. y el impacto en las caderas, cintura, pecho y hombros. Movimientos de articulaciones como las articulaciones. No es simplemente aeróbico y no requiere uniformidad. Siempre que gocen de buena salud, el público en general puede practicarlo y es apto para un amplio rango de edades.
Los requisitos de movimiento del latín son mucho mayores que los del latín aeróbico.
Enciclopedia Baidu-Latín aeróbico
Enciclopedia Baidu-Latín