¿Se pueden comer caquis y yogur juntos? ¿Es venenoso comer caquis y yogur?
Debido a que los caquis y el yogur son alimentos comunes en la vida, comerlos juntos no producirá ninguna toxina. Sin embargo, debido a que los ingredientes de los caquis y el yogur reaccionarán entre sí, producirán algunos ingredientes que no son buenos para la salud humana y afectan la absorción de nutrientes. Por tanto, no se recomienda comer grandes cantidades de caquis y yogur juntos. Si los comes en pequeñas cantidades de vez en cuando, el problema no será grave.
2 ¿Cuáles son los efectos de comer caquis y yogur? 1. Sin molestias. Si comes una pequeña cantidad de caquis y yogur, generalmente no te sentirás incómodo, especialmente aquellos con buena función gastrointestinal.
2. Afecta la digestión si se comen demasiados de los dos juntos, la proteína del yogur y el ácido tánico de los caquis sufrirán una reacción compleja en el estómago, lo que dará como resultado un complejo de proteína y ácido tánico. que es difícil de digerir; además, el ácido oxálico contenido en los caquis precipitará con el calcio y el magnesio contenidos en el yogur. Si estos ingredientes se toman en grandes cantidades, tendrán un gran impacto en la función digestiva del tracto gastrointestinal, provocando molestias como hinchazón.
3. Reducir la nutrición. Comer caquis y yogur juntos produce proteínas, ácido tánico, oxalato de calcio y otros ingredientes, que no solo afectarán la digestión, sino que también reducirán la nutrición de proteínas, minerales, taninos y ácido oxálico. en yogur y caquis y no favorece la absorción de nutrientes.
3 ¿Cómo comer yogur y caquis? 1. Beba más agua caliente. Si comes más caquis y yogur, puedes beber más agua caliente, lo que ayudará a favorecer la digestión de los alimentos en el estómago y evitará la producción de sedimentos, que se acumularán en el estómago y provocarán cálculos. Igual
2. Consuma alimentos que favorezcan la digestión Si experimenta reacciones como hinchazón, se recomienda ingerir alimentos que favorezcan la digestión, como pomelo, naranjas, tomates, etc., que pueden ayudar a aliviar algunos. malestar. Al mismo tiempo, puedes masajear tu abdomen en el sentido de las agujas del reloj para ayudar a aliviar las molestias.
3. Consuma alimentos diuréticos. Comer una gran cantidad de caquis y yogur juntos producirá oxalato de calcio. Por ello, se recomienda ingerir algunos alimentos diuréticos como seda de maíz, té de hojas de morera, té de crisantemo, etc., que pueden depurar la uretra y reducir los sedimentos que se producen al comer caquis y yogur.
4¿Cuánto tiempo después de comer caquis puedo comer yogur1? Si bebe yogur después de comer caquis, se recomienda esperar 40 minutos o una hora después, porque los caquis contienen principalmente pectina y azúcar, y la absorción gastrointestinal de estos alimentos nutritivos básicamente ha terminado después de 1,5 horas. Puedes utilizar yogur en este momento para evitar molestias físicas.
2. Si comes caquis después de beber yogur, se recomienda esperar 1 hora o 1,5 horas antes de comer. Es más apropiado comer caquis después de que la leche se haya digerido y absorbido básicamente.