Si comes demasiado arándano, ¿aumentará tu nivel de azúcar en sangre?
Introducción: Las personas con diabetes a menudo evitan las frutas. No saben qué frutas contienen azúcar que hará que su nivel de azúcar en la sangre aumente, por lo que simplemente no las comen. muchas frutas que no sólo son comestibles, sino que también ayudan a reducir el azúcar en la sangre.
Existe un peculiar hospital en la costa de Crimea. A los pacientes hospitalizados allí, los médicos no les dan inyecciones ni medicamentos, sino que les dan a comer diversas frutas. Los médicos del hospital estipulan estrictamente qué tipo de frutas deben comer los pacientes según su condición.
Las personas con diabetes deben comer piñas, arándanos, cerezas, etc. Estas frutas contienen más pectina, que puede mejorar la secreción de insulina y tener un efecto hipoglucemiante, pero deben evitar comer lichis, manzanas, peras; y limones, espere frutas con mayor contenido de azúcar, de lo contrario aumentará el nivel de azúcar en la sangre.
Los pacientes con enfermedad coronaria deben comer cítricos, melocotones, ciruelas, albaricoques, fresas y dátiles frescos. Estas frutas son ricas en niacina y vitamina C, y pueden reducir los niveles de grasa y colesterol en sangre.
Los pacientes con infarto de miocardio deben comer plátanos y naranjas con moderación para facilitar la defecación. No deben comer manzanas, caquis, granadas, etc., porque estas frutas contienen ácido tánico, que puede provocar fácilmente estreñimiento y agravar el estreñimiento. condición.
Los pacientes con insuficiencia cardíaca grave y edema no deben comer frutas con alto contenido de agua, como sandía que contenga una gran cantidad de agua o beber demasiado jugo de coco, lo que agravará la insuficiencia cardíaca y el edema.
Los pacientes con hipertensión arterial deben consumir frutas ricas en vitamina C como espino, naranja, sandía, dátiles, etc., que pueden ayudar a bajar la presión arterial y aliviar la esclerosis vascular.
La mayoría de los pacientes con accidente cerebrovascular tienen incapacidad para moverse a largo plazo o están postrados en cama. Deben comer plátanos, melocotones, sandías y otras frutas que ayudan a la digestión e hidratan los intestinos. No deben comer caquis, granadas, etc. , que contienen mucho ácido tánico y tienen efectos astringentes para evitar provocar estreñimiento y agravar la afección.
Los pacientes con hepatitis deben comer plátanos, manzanas, peras, sandías, naranjas y otras frutas ricas en vitamina C y caroteno, que pueden proteger el hígado y promover la regeneración de las células hepáticas.
Los pacientes con nefritis deben comer longan, dátiles, granadas, pomelos, y evitar comer plátanos, higos, etc.
Los pacientes con anemia deben comer frutas que contengan más hierro, como dátiles, longan, limones y arándanos, pero no deben comer frutas que contengan taninos como caquis y naranjas, para no afectar la absorción de hierro.
Los pacientes con úlceras gástricas y duodenales e hiperacidez no deben comer espino, limón, arándano, ciruela y otras frutas muy ácidas para evitar aumentar la acidez del estómago, irritar la mucosa gástrica y afectar la cicatrización de las úlceras.
Cuando los pacientes con diarrea están gravemente enfermos, deben comer sandía. Una vez aliviada la afección, pueden comer uvas, granadas, manzanas, arándanos y otras frutas ácidas que no deberían tener efectos apetitosos y astringentes. Coma peras, plátanos y otras frutas con sabores naturales. Frutas que son más frescas y contienen más sodio.
Los pacientes con estreñimiento deben comer plátanos, peras, melocotones y naranjas, pero deben evitar comer espino, etc.