¿En qué estación es la morera?
Las moras se recolectan de abril a junio de cada año, cuando los frutos están maduros y se han eliminado las impurezas. Se puede comer al sol, cocer ligeramente al vapor y secar, o remojar en vino. El tiempo de maduración específico varía de un lugar a otro, es más temprano en el sur y más tarde en el norte. Las moras maduras son aceitosas, agridulces, especialmente las que son grandes, espesas, de color rojo púrpura y tienen un alto contenido de azúcar. Son de naturaleza dulce y fría, y tienen los efectos de nutrir el hígado y los riñones, promover los fluidos corporales y humedecer la sequedad, provocar puntos negros y la vista, diuresis, cuidar la salud y aliviar el calor.
La mayoría de las moras se reúnen en una colección ovalada o rectangular, que consta de muchas drupas pequeñas. Tienen forma rectangular, de 2 a 3 cm de largo y de 1,2 a 1,8 cm de diámetro. Es verde cuando madura por primera vez y se vuelve carnoso, de color púrpura oscuro o rojo cuando madura. Las semillas son pequeñas. El período de floración es de marzo a mayo y el de fructificación es de mayo a junio. Las moras también aparecen en color marrón amarillento, rojo pardusco a morado intenso (el color rara vez es blanco lechoso cuando están maduros) y los tallos de la fruta son cortos. La drupa es ovalada, ligeramente plana, de unos 2 mm de largo, 65438 ± 0 mm de ancho, con 4 periantos carnosos en el exterior. El olor es ligeramente ácido y ligeramente dulce.
A la morera le gusta el clima cálido y húmedo y es algo tolerante a la sombra. La germinación comienza cuando la temperatura es superior a 65438 ± 02 ℃ y la temperatura adecuada para el crecimiento es de 4 ~ 30 ℃. Se inhibirá si supera los 40 ℃ y el crecimiento se detendrá si es inferior a 12 ℃.
Crece en colinas, laderas, pueblos, campos y otros lugares, y en su mayoría se cultiva de forma artificial.
Valor nutricional
Hace más de 2.000 años, las moras eran el tónico real de los emperadores chinos. La morera también se conoce como la "fruta popular sagrada" debido a su entorno de cultivo especial. Tiene las características de crecimiento natural y sin contaminación. La investigación moderna ha confirmado que la morera es rica en proteínas activas, vitaminas, aminoácidos, caroteno, minerales, resveratrol, antocianinas y otros ingredientes. Su nutrición es de 5 a 6 veces mayor que la de las manzanas y 4 veces mayor que la de las uvas. Tiene una variedad de funciones y es aclamado por la comunidad médica como "la mejor fruta para el cuidado de la salud del siglo XXI". Comer moras con regularidad puede mejorar significativamente la inmunidad humana y tiene el efecto de retrasar el envejecimiento y embellecer la piel.
1. Los ácidos grasos de las moras pueden descomponer la grasa, reducir los lípidos en sangre y prevenir la arteriosclerosis.
2. Las moras contienen urofoxina, que puede hacer que el cabello se vuelva negro y brillante.
3. Las moras pueden mejorar el suministro de sangre a la piel (incluido el cuero cabelludo), nutrirla y hace que la piel sea blanca y tierna, pelo negro, etc., y puede retrasar el envejecimiento;
4. Las moras tienen efectos estimulantes del sistema inmunológico y pueden prevenir y combatir el cáncer;
5. ingresan principalmente al hígado y los riñones, y son buenos para nutrir el yin y la sangre, promover la producción de líquidos e hidratar la sequedad, adecuados para síntomas como insuficiencia de yin y sangre del hígado y los riñones, insuficiencia de líquido corporal para calmar la sed y sequedad intestinal; /p>
6. El consumo regular de moras puede mejorar la visión y aliviar los síntomas de fatiga y sequedad ocular.
Las moras son verdes y ácidas cuando son jóvenes, moradas y negras cuando están maduras, y jugosas y dulces. La medicina tradicional china cree que la morera tiene los efectos de nutrir el hígado y los riñones, nutrir el yin y nutrir la sangre, y calmar el viento. Puede usarse para tratar palpitaciones, insomnio, mareos, tinnitus, estreñimiento, sudores nocturnos, tuberculosis linfática y dolor en las articulaciones. y otras enfermedades.
Las moras pueden mejorar el suministro de sangre a la piel (incluido el cuero cabelludo), nutrir la piel, blanquear el cabello negro y retrasar el envejecimiento. Mulberry es una buena medicina para que las personas de mediana edad y mayores se mantengan en forma, embellezcan y resistan el envejecimiento. Comer moras con regularidad puede mejorar la visión y aliviar los síntomas de fatiga y sequedad ocular. La morera tiene el efecto de promover la inmunidad. La morera puede aumentar el peso del bazo, mejorar la reacción de hemólisis, prevenir la arteriosclerosis y la osteoartrosis en el cuerpo humano y promover el metabolismo. Puede promover el crecimiento de glóbulos rojos, prevenir la leucopenia y tiene un efecto auxiliar en el tratamiento de la diabetes, anemia, hipertensión, hiperlipidemia, enfermedad coronaria, neurastenia y otras enfermedades. Las moras pueden producir líquidos, calmar la sed, promover la digestión y ayudar a la defecación. Un consumo adecuado puede promover la secreción de jugo gástrico, estimular la peristalsis intestinal y aliviar la sequedad y el calor. La medicina tradicional china cree que las moras son de sabor dulce y de naturaleza fría, y tienen el efecto de nutrir el hígado y los riñones, promover los fluidos corporales, humedecer los intestinos y provocar pelo negro.
Reflejado principalmente en los siguientes aspectos:
1. Puede mejorar el peso de los órganos inmunológicos
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3. Puede aumentar la inmunidad humoral;
4. Puede promover significativamente la función inmune mediada por células T;
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6. Tiene efectos anti-hepatitis B y anti-SIDA.
La investigación farmacológica moderna también muestra que las moras pueden complementar la falta de jugo gástrico, promover la digestión del jugo gástrico, estimular la mucosa gástrica, promover la secreción de jugo intestinal y promover la peristalsis gastrointestinal, por lo que tiene un Efecto tónico y fortalecedor.