¿Está bien beber té verde durante la menstruación? ¿Beber enzimas afectará la menstruación?
¿Está bien beber té verde durante la menstruación?
Bebe menos té verde durante la regla. Durante la menstruación, beber té verde puede resultar tan estimulante como tomar café. El color del té verde es azul verdoso, lo que hace que la gente luzca muy refrescante. Al mismo tiempo, puede eliminar las marcas de acné, adelgazar y embellecer a los animales. Pero beber té verde durante la menstruación, especialmente té fuerte, puede agravar el síndrome menstrual. Porque la pérdida de sangre menstrual en las mujeres puede provocar una insuficiencia de Qi y sangre, lo que provoca una anemia leve. El té verde es fresco por naturaleza, así que no lo bebas durante la menstruación.
1. Beber té durante la menstruación puede aumentar fácilmente la pérdida de moléculas de hierro. Además de la pérdida normal de hierro del cuerpo, las mujeres también pierden entre 18 y 21 mg adicionales de hierro durante cada período menstrual. El té contiene un 50% de ácido tánico, que se combinará con las moléculas de hierro de los alimentos para formar precipitados, dificultando la absorción de las moléculas de hierro por la mucosa intestinal. Por tanto, beber té durante la menstruación sin duda aumentará la pérdida de hierro.
2. Beber té durante la menstruación puede agravar fácilmente los síntomas del estreñimiento. Algunas mujeres experimentan estreñimiento durante su período menstrual debido a la producción de hormona luteinizante. El té contiene una gran cantidad de ácido tánico, que tiene un efecto astringente y puede ralentizar la peristalsis intestinal, provocando así que las heces permanezcan en los intestinos.
3. Beber té durante la menstruación puede agravar las reacciones menstruales. Durante la menstruación, las mujeres suelen experimentar diversos grados de estrés mental, dolores de cabeza, sensibilidad en los senos y otras reacciones debido a cambios en las funciones reguladoras neuroendocrinas. Sustancias como la cafeína y la teofilina presentes en el té tienen efectos estimulantes y pueden agravar las reacciones menstruales como dolores de cabeza y de espalda.
¿Beber enzimas afectará la menstruación?
La función principal de las enzimas es regular la circulación interna, el metabolismo, la inmunidad y la protección ambiental del cuerpo. El período menstrual es una circulación interna muy importante para la mujer, y los ciclos menstruales de la mujer también tendrán su correspondiente. Efectos durante el proceso de adaptación a la alimentación.
Sin embargo, pueden darse situaciones como esta: algunas personas originalmente querían usar enzimas para regular los problemas menstruales, pero no los manejaron bien después de tomar enzimas.
1. Después de usar enzimas durante un período de tiempo, la menstruación llegará una semana o diez días antes. Generalmente se observa en personas con insuficiente qi renal. Estas personas son más propensas a la fatiga y la menstruación será más temprana si los riñones están bien adaptados. Una vez que se ajuste la función renal, la menstruación volverá a la normalidad.
2. El período menstrual se retrasa. Generalmente es común en personas con deficiencia de sangre en el cuerpo. La menstruación se retrasará durante el acondicionamiento, pero cuando se suplementan suficientes enzimas, la menstruación volverá a la normalidad y la complexión general de la persona también mejorará.
3. Es difícil de limpiar durante el período menstrual. Generalmente se observa en personas con falta de armonía, disfunción del hígado, riñones y bazo, o en personas con traumatismos en la pared interna del útero. Estas personas toman enzimas que regularán el ambiente interno y repararán las heridas. Pero después de un período de tiempo, las enzimas acelerarán la regeneración celular para curar las heridas y eliminar la congestión sanguínea, y el período menstrual volverá a la normalidad.
4. Dismenorrea. En general, las personas con endometritis, hiperplasia endometrial y congestión circundante tienen más probabilidades de tener dismenorrea. Sin embargo, al complementar las enzimas para expulsar las excreciones viejas y las toxinas de los ovarios, esta situación similar mejorará y también se aliviará la dismenorrea. mejorará y desaparecerá gradualmente.
5. Pocos períodos menstruales. Generalmente es común en personas con insuficiencia de Qi y sangre y deficiencia renal grave. Durante el proceso de acondicionamiento, debido a la insuficiencia de Yin Qi y al mar de sangre vacío, los meridianos de Ren Chong están bloqueados y el Qi de la sangre no es fluido. Si insistes en tomar enzimas para regular el Qi y la sangre, tu período menstrual será normal.