¿Puedo comer sushi durante la menstruación?

Actualmente, hay una gran cantidad de restaurantes y restaurantes en la calle. Ya sea comida china, comida occidental u otros snacks locales, pueden quedar satisfechos. Las niñas con mucho apetito no podrán controlarse y elegir todo tipo de alimentos novedosos. ¿Pueden comer sushi en vacaciones?

1. Muchas mujeres se sienten incómodas cuando tienen la regla. Los más comunes son el dolor abdominal o el dolor de espalda. En este momento, deben elegir su propia dieta. Evite comer alimentos fríos o crudos, como sandía, melón, naranjas o incluso alimentos picantes. El sushi contiene wasabi y las mujeres no deben comerlo en este momento.

2. Para pasar las vacaciones con seguridad, las mujeres deben elegir ropa interior de puro algodón, cambiarla y lavarla todos los días. Al lavarlos, deben usar un recipiente especial, fumigar con agua hirviendo, que puede eliminar eficazmente las bacterias, y ponerlo al sol para que se seque. Durante este período, deben prestar atención a cambiar las toallas sanitarias todos los días y lavarse los genitales con agua tibia por la noche.

3. Algunas niñas tienen dolores menstruales. No tome analgésicos al azar en este momento, ya que solo agravará la afección. Normalmente puedes utilizar comida para la preparación. Por ejemplo, agregue azúcar moreno y rodajas de jengibre fresco y cocine a fuego lento la baya de goji en la sopa. Beberlo por la mañana y por la noche puede tratar eficazmente el dolor abdominal causado por el resfriado uterino.