Zumo de naranja, maracuyá y kiwi: favorecen los fluidos corporales, regulan el qi, blanquean e hidratan
Zumo de naranja, maracuyá y kiwi
Eficacia: fortalece el bazo y calienta el estómago, favorece los fluidos corporales y regula el qi, blanquea e hidrata.
Valor nutricional: El zumo de naranja y el kiwi son ricos en vitaminas.
cApto para todo el mundo: generalmente todo el mundo puede comerlo.
Zumo de naranja, maracuyá, jugo de kiwi, materiales necesarios.
Los ingredientes principales son zumo de naranja, maracuyá, kiwi/azúcar.
Cómo hacer zumo de maracuyá y zumo de kiwi
1 Lavar el kiwi con agua, luego cortarlo por la mitad con un cuchillo y sacar la pulpa con una cuchara. .
2. En este momento, poner en la olla 800 ml de agua y llevar a ebullición a fuego alto. Luego agregue el jugo de maracuyá y el azúcar y cocine.
3. Después de hervir, vierte el jugo de naranja y revuelve uniformemente.
4. En este momento, coloque la maracuyá y el kiwi en la olla juntos, o revuelva uniformemente, hierva a fuego alto, luego cocine a fuego lento y podrá comerlo en aproximadamente 10 minutos. media hora.
Efectos y funciones del zumo de naranja, maracuyá y kiwi
Este zumo tiene muy buen sabor, especialmente indicado para beber en los calurosos veranos. Los beneficios que aporta al cuerpo humano: favorecer los fluidos corporales y regular el qi, blanquear e hidratar, antienvejecimiento, fortalecer el bazo y el estómago, etc. El jugo de naranja contiene una gran cantidad de vitamina C y caroteno, que pueden suavizar y proteger los vasos sanguíneos, promoviendo así la circulación sanguínea y combatiendo los carcinógenos. El jugo de naranja contiene flavonoides y limonoides, que también pueden aumentar la cantidad de lipoproteínas de alta densidad, previniendo así enfermedades cardiovasculares. El jugo de naranja también puede eliminar la grasa y blanquear la piel. El kiwi es rico en pectina, que puede inhibir el aumento del colesterol y prevenir enfermedades cardiovasculares. También es rico en vitaminas, que pueden mejorar eficazmente la inmunidad humana y mejorar el físico humano. La maracuyá puede purificar el organismo, previniendo eficazmente la acumulación de sustancias nocivas en el organismo y limpiando el tracto gastrointestinal. Las personas con problemas gastrointestinales graves pueden consumirla adecuadamente.
La preparación del zumo de naranja y del zumo de maracuyá y kiwi es la descrita anteriormente. Estas bebidas no sólo pueden estimular el apetito, sino también complementar las ricas vitaminas y minerales, que tienen ciertos beneficios para la belleza y la belleza, y también pueden desempeñar un papel antienvejecimiento. En la vida diaria, este jugo saludable se puede beber con regularidad.