¿Cuáles son los beneficios de remojar la baya de goji en agua hirviendo?
1. Wolfberry tiene el efecto de nutrir los riñones y reponer la esencia. Beber wolfberry remojado en agua ayuda a nutrir los riñones. Algunos pacientes con deficiencia renal, como debilidad general, fatiga, bajo deseo sexual, depresión, etc., pueden intentar beber baya de goji empapada en agua.
2. Lycium barbarum remojado en agua tiene el efecto de reponer la sangre. Lycium barbarum es un alimento cálido y tónico. Para las mujeres anémicas, beber más tiene cierto efecto en la mejora de la condición física.
3. Lycium barbarum remojado en agua tiene el efecto de embellecer la piel. Wolfberry es rica en nutrientes, especialmente ácidos grasos insaturados. Comer más puede ayudar a fortalecer tu cuerpo.
4. Remojar en agua puede proteger la vista y nutrir el hígado. Si hay una pérdida evidente de visión y fatiga ocular, puede sumergirse en agua moderadamente.
2. Precauciones al remojar wolfberry en agua
1. Preste especial atención a la temperatura del agua al remojar wolfberry en agua. Si la temperatura es demasiado alta, los nutrientes se destruirán, se perderán y la eficacia se reducirá considerablemente. Por lo tanto, al sumergirlo en agua, es mejor controlar la temperatura entre 45 y 60 grados. Trate de no preparar varias veces, tres o cuatro veces es lo mejor.
2. No coma demasiada baya de goji. Aunque la baya de goji es relativamente tónica, también es una medicina tradicional china y es un veneno de tres partes.
3. Wolfberry no es adecuado para todas las personas si tienes presión arterial alta. Es mejor no comer demasiadas bayas de goji. Comer demasiadas bayas de goji puede hacerte sentir irritable.
4. Aunque la baya de goji tiene un efecto tónico y reconfortante, comer demasiado puede causar diarrea. Especialmente aquellos con el bazo y el estómago débiles deben tratar de no comer baya de goji.
3. ¿Qué combina mejor con la baya de goji?
1. Comer goji, pollo y pato juntos puede lograr un buen efecto nutritivo. Al guisar sopa, puedes añadir un poco de baya de goji según corresponda.
2. Remojar wolfberry con rosas y dátiles rojos puede embellecer la piel y regular la menstruación, especialmente indicado para mujeres con flujo menstrual bajo. Comer más baya de goji puede mejorar esta situación, regular el ciclo menstrual, aumentar el flujo menstrual y mejorar el cutis.
Es una buena forma para que las mujeres beban agua de goji. Normalmente, puedes prepararlo adecuadamente después de las comidas, pero debes prestar atención al grado de control.