¿Cómo hacer deliciosas las almendras?
¿Cómo hacer almendras? En la vida diaria, a muchas personas les gusta comer almendras, y hay muchas formas de comerlas. No solo se pueden convertir en macarrones, sino también en galletas. Déjame compartir contigo cómo hacer almendras. vamos a ver.
¿Cómo comer almendras? 1Tarta de Almendras
Las galletas elaboradas con almendras son especialmente deliciosas. Al hacerlo, es necesario preparar una cantidad adecuada y ponerla en un molinillo para hacer harina de almendras. Después de sacarlo, ponga un huevo, agregue la cantidad adecuada de harina, leche y azúcar para hacer una pasta fina, luego ponga una pequeña cantidad de aceite de cocina en la olla, ponga una cantidad adecuada de masa en la olla y extiéndala. Darle forma de bizcocho, darle la vuelta y freírlo por ambos lados. Retirarlo cuando adquiera un color ligeramente amarillo.
2. Galletas de almendras
Las galletas de almendras también están riquísimas. Al hacer, debes triturar las almendras en partículas, luego preparar una cantidad adecuada de mantequilla y harina baja en gluten, mezclarlas, agregar una cantidad adecuada de azúcar y huevos para hacer una pasta espesa y luego ponerla en una bolsa de papel. , y exprímelo en tu Pon la forma deseada en el molde para hornear y hornea en el horno para obtener unas galletas de almendras crujientes y deliciosas.
La forma más fácil de comer almendras
1. Almendras especiadas
Es mejor convertir las almendras en almendras especiadas. Al prepararlo, puedes lavarlo con agua limpia, luego ponerlo en agua hirviendo y cocinar por dos minutos, sacarlo y secarlo, luego agregar las almendras especiadas preparadas y una cantidad adecuada de sal comestible, mezclar bien y marinar por un tiempo. hora, luego agrega una cantidad adecuada de sal comestible y sofríe rápidamente en el wok durante unos 15 minutos hasta que las almendras estén cocidas y sácalas.
2. Elaborar leche de almendras
Utilizar almendras para elaborar leche de almendras también es la forma más habitual de consumirla. Al cocinar es necesario sofreír las almendras con anticipación, sacarlas y estirarlas hasta convertirlas en polvo, luego ponerlas en una taza limpia. Preparar 250 gramos de leche caliente. Vierta la leche caliente directamente en la taza y revuelva con palillos limpios. para obtener la leche de almendras terminada a la temperatura adecuada. Beber inmediatamente después.
¿Cómo comer almendras? ¿Cuáles son los valores medicinales de las almendras amargas?
1. La almendra amarga puede aliviar la tos y el asma.
Las almendras amargas contienen una gran cantidad de amígdala, que puede hidrolizarse en los intestinos después de ingresar al cuerpo humano y luego producir una cantidad indefinida de ácido cianhídrico, que tiene un buen efecto inhibidor sobre el centro respiratorio de El cuerpo humano, desempeñando así un papel en Tiene el efecto de aliviar la tos y el asma.
2. Las almendras amargas pueden prevenir el cáncer.
La amígdala de las almendras amargas es un buen fármaco anticancerígeno. Una vez absorbido por la sangre humana, matará una gran cantidad de células cancerosas en el cuerpo humano, prolongando así la vida del paciente y reduciendo el dolor. Además, las almendras amargas contienen una gran cantidad de caroteno, que puede evitar que los virus invadan las células del cuerpo humano y desempeña un papel en la prevención del cáncer.
¿Qué nutrientes tienen las almendras dulces?
1. Contenido nutricional de las almendras dulces
Las almendras dulces son un alimento seco nutritivo, rico en vitaminas y fibra dietética, además de calcio, sodio, magnesio, hierro, etc. variedad de oligoelementos beneficiosos para la salud humana. Además, las almendras dulces también contienen una gran cantidad de proteínas, lo que puede reducir rápidamente el hambre de las personas después de comerlas.
2. Los beneficios de belleza de las almendras dulces
Toma almendras como snack y cómelas con frecuencia. Los oligoelementos que contiene pueden promover la circulación sanguínea, hacer que las personas que lo comen se sonrojen y lograr efectos de belleza.