¿Qué son las frambuesas? ¿Cuáles son los valores nutricionales de las frambuesas?
Frambuesa es frambuesa, también conocida como frambuesa, burbuja de árbol japonés, burbuja de montaña, burbuja de leche, burbuja de plántula, burbuja de tres meses, burbuja de cuatro meses, burbuja de barco dragón, burbuja de cebada, espina encurtida y calabaza espina, piña bollo al vapor, zancos, plántulas, pertenecen al género Rosaceae y Rubus.
Arbusto erguido, de 1-3 metros de altura; las ramas son espinosas y pubescentes cuando son jóvenes. Beneficios de comer frambuesas
2. Nutrición de la frambuesa: La fruta es ligeramente dulce, ácida y de sabor cálido. Su fruto inmaduro se utiliza a menudo como medicina en lugar de las frambuesas en Zhejiang y Fujian. Tiene efectos astringentes, nutrir los riñones, mejorar la vista, calmar la sed, aliviar la flema y desintoxicar. Se utiliza principalmente para tratar la deficiencia renal, la espermatorrea, la embriaguez y la erisipela. Las hojas son ligeramente amargas y tienen la función de eliminar el calor y el dolor de garganta, desintoxicar, reducir la hinchazón y las llagas astringentes. Se utiliza principalmente para tratar el dolor de garganta, abscesos múltiples, mastitis y otras enfermedades. En Xiangxi, Hunan, la gente suele machacar las hojas tiernas y alimentar con ellas a los animales para tratar la diarrea.
Además, el contenido de vitamina E en las frambuesas ocupa el primer lugar entre todos los tipos de frutas. La superóxido dismutasa natural (SOD) y la vitamina E son excelentes eliminadores del cuerpo humano. Pueden eliminar una gran cantidad de metabolitos nocivos producidos por el cuerpo humano, mejorar la inmunidad humana, mejorar fundamentalmente el entorno interno humano y lograr los objetivos de belleza. belleza y longevidad. El consumo prolongado de frambuesas puede proteger eficazmente el corazón y prevenir enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares como la hipertensión, la aterosclerosis de las paredes de los vasos sanguíneos y la rotura de la arteriosclerosis cerebral. Las cetonas de frambuesa extraídas de las frambuesas pueden quemar grasas de manera efectiva y son 3 veces más efectivas que la capsaicina. Los productos para bajar de peso con cetona de frambuesa como ingrediente principal se han vuelto populares en los mercados extranjeros. Los científicos estadounidenses y japoneses creen que el consumo diario de una cantidad adecuada de frambuesas frescas o productos de frutas correspondientes tiene un efecto positivo en el control del peso y el mantenimiento de la forma corporal.