Efectos del té longan y azufaifa
Longan es de naturaleza neutra y tiene un muy buen efecto para el cuidado de la salud del bazo, el estómago y el corazón, especialmente para algunas enfermedades como el insomnio, el olvido, el edema corporal y la pérdida. del apetito, etc. Por lo tanto, si tiene estos síntomas en su vida diaria, puede comer más té longan y azufaifa con moderación, lo que puede mejorar rápidamente su salud.
Segundo: mejorar la inteligencia y calmar la mente
El longan y la azufaifa tienen una larga historia de consumo en China. Estas dos sustancias tienen un muy buen efecto sanitario sobre el bazo. El trabajo del bazo es mejorar la inteligencia, calmar la mente y calmar la mente. Por lo tanto, algunos niños en crecimiento pueden comer más té longan y azufaifa con moderación, lo que puede promover el desarrollo intelectual. Además, cuando estés deprimido, también puedes beber una taza de té longan y dátil rojo, que tiene un efecto calmante.
Tercero: Retrasar el envejecimiento
La práctica a largo plazo ha demostrado que el té de longan y azufaifa tiene muy buenos efectos de belleza y belleza, y el efecto de retrasar el envejecimiento también es muy bueno. Longan puede estimular la mente y no tiene efectos secundarios en el cuerpo. Además, el longan y el azufaifo contienen una gran cantidad de nutrientes, como la vitamina B, que puede promover el desarrollo celular en el cuerpo después de tomarlos. La medicina tradicional china cree que el longan y la raíz de flor de vellón son una de las mejores hierbas medicinales chinas antienvejecimiento, que no sólo brindan atención a la salud sino que también prolongan la vida.
Cuarto: Confinamiento del confinamiento.
Las mujeres pueden beber más té longan y dátil rojo durante el embarazo y el parto, porque este té tiene muy buenos efectos. Durante el parto y el embarazo, sólo con suficiente Qi y sangre el rostro puede estar radiante y el cuerpo volverse más saludable.
Quinto: Protegerte del frío y la humedad.
También se puede tomar té de longan y azufaifa en invierno y primavera, que tiene el efecto de protegernos del frío y eliminar la humedad. También puedes agregar un poco de arroz glutinoso y jengibre a las materias primas para hacer gachas, que no solo saben bien, sino que también tienen un muy buen efecto para protegerte del frío. Los expertos también descubrieron a través de experimentos que comer longan y dátiles rojos en esta estación fría también puede reducir la cantidad de resfriados y promover la buena salud.
Cómo hacer té de longan y azufaifo
Ingredientes: dátiles rojos secos, carne de longan, azúcar moreno, miel, agua.
Método: primero, debe cortar los dátiles rojos por la mitad, luego poner los dátiles rojos, el longan y el azúcar de roca en la olla, agregar agua y llevar a ebullición a fuego alto, luego cocinar a fuego lento. A fuego lento durante media hora y luego estará listo para servir.