¿Cuál es el valor nutricional de las castañas?
Valor nutricional de la castaña: 1. Sus principales funciones son nutrir el estómago, fortalecer el bazo, tonificar los riñones y fortalecer los músculos. Su efecto nutritivo en el cuerpo humano es comparable al del ginseng, el astrágalo y la angélica. Puede usarse para tratar náuseas, vómitos con sangre, debilidad en la cintura y las piernas y sangre en las heces.
2. Tiene un buen efecto curativo sobre la deficiencia renal. ¿Qué pensaba Sun Simiao de la dinastía Tang sobre las castañas? El fruto del riñón también es adecuado para las enfermedades renales. ?
3. Los ácidos grasos insaturados y las multivitaminas que contiene tienen efectos antihipertensivos, enfermedades coronarias, osteoporosis y arteriosclerosis. Es un buen producto nutritivo para combatir el envejecimiento y prolongar la vida.
4. Al contener vitamina B2, el consumo regular de castañas es beneficioso para el tratamiento a largo plazo de las úlceras bucales en niños y adultos.
El valor medicinal de las castañas: Las castañas tienen las funciones de fortalecer el bazo y el estómago, reponer el qi y los riñones, fortalecer la cintura, fortalecer los tendones, detener el sangrado, reducir la hinchazón y fortalecer el corazón. Adecuado para tratar la deficiencia renal, como dolor y debilidad en la cintura y las rodillas, cintura y piernas, aumento desfavorable de la micción, diarrea crónica causada por deficiencia del bazo y el estómago, fracturas, estasis sanguínea, hinchazón de músculos y huesos y dolor causado por traumatismos. etc.
Indicaciones: náuseas, vómitos con sangre, sangre en las heces, etc. Apto para todas las edades, jóvenes y mayores. Las castañas son ricas en fibra dietética blanda y tienen un índice glucémico más bajo que el arroz. Siempre que no se añada azúcar a la cocción procesada, los pacientes diabéticos también pueden disfrutarla con moderación.
La castaña es rica en ácidos grasos insaturados y vitaminas, que pueden prevenir y tratar la hipertensión, las enfermedades coronarias, la arteriosclerosis y otras enfermedades.
Las castañas contienen altas cantidades de azúcar, grasas, proteínas, calcio, fósforo, hierro, potasio y otros minerales, además de vitaminas C, B1, B2, etc. , tiene el efecto de fortalecer el cuerpo.