¿Cuáles son los tratamientos dietéticos para la tos? ¿Qué alimentos son buenos para aliviar la tos?
1. Receta para el tratamiento de la tos
1 Limonada de Miel
La miel es un excelente alimento reconfortante que nutre la garganta, los pulmones, el bazo y el estómago. Los limones contienen mucha vitamina C, que puede nutrir los pulmones. El agua con miel y limón puede aliviar muy bien los síntomas de la tos.
Ingredientes: 50 gramos de miel, medio limón, 200 gramos de agua hirviendo.
Preparación: Lavar los limones y exprimir el jugo, luego mezclar uniformemente el jugo de limón y la miel, y finalmente agregar 200 gramos de agua hirviendo.
2. Jugo de caña de azúcar madura
La caña de azúcar ingresa a los pulmones y tiene los efectos de eliminar el calor e hidratar, producir fluidos corporales y calmar la sed. La caña de azúcar tiene un alto contenido de azúcar, jugo dulce y tiene el efecto de reducir el fuego y aliviar la tos. El jugo de caña de azúcar maduro es el jugo exprimido de la caña de azúcar tostada. La caña de azúcar cocida es mejor para la tos que los resfriados. El jugo de caña de azúcar cocido caliente tiene un efecto tónico y calentador y es mejor para la tos causada por el viento y el frío.
Ingredientes: media caña de azúcar
Elaboración: Lavar la caña de azúcar, luego calentarla al fuego y finalmente exprimirla hasta obtener jugo.
3. Avena con azúcar de roca
El azúcar de roca tiene las funciones de aliviar la tos y reducir la flema, eliminar el fuego y nutrir el yin, producir líquido corporal y calmar la sed. La avena tiene un alto contenido de fibra dietética, lo que ayuda a la digestión. Por lo tanto, el nido de pájaro hervido con azúcar de roca no sólo puede tratar la tos, sino también complementar la nutrición de los pacientes.
Ingredientes: 50 gramos de azúcar de roca, 200 gramos de avena.
Elaboración: Hervir 350 ml de agua, luego añadir azúcar de roca para que se derrita y finalmente añadir la avena y cocinar.
3. Rábano blanco hervido con miel
La miel tiene efectos antibacterianos, antiinflamatorios, expectorantes y antitusivos, y tiene un buen efecto sobre la inflamación provocada por la tos crónica. El rábano blanco tiene las funciones de desintoxicar, favorecer la producción de líquidos, aliviar la tos, deshumidificar y resolver las flemas.
Ingredientes: 50 gramos de miel, 500 gramos de rábano blanco.
Elaboración: Hervir el rábano blanco en agua y añadir miel cuando el rábano esté a punto de salir de la olla.
2. Remedios para la tos
1. Gachas de nido de pájaro con azúcar de roca para tratar la tos crónica por deficiencia pulmonar.
Método: 10g de nido de pájaro, 10g de arroz, 50g azúcar de roca. Después de lavar el arroz, póngalo en la olla, agregue tres tazones de agua, déjelo hervir a fuego alto y cocine a fuego lento. Pon el nido de pájaro puro en la olla y cocínalo con el arroz durante aproximadamente 1 hora, luego agrega el azúcar de roca para que se disuelva. Aplicación: Nutre el yin y humedece los pulmones, alivia la tos y reduce la flema. Trate la deficiencia pulmonar, la tos crónica, la dificultad para respirar y las lesiones yin.
2. El nido de pájaro y la pera nutren el yin pulmonar
Método: 5 gramos de nido de pájaro (remojado en agua), 2 peras blancas, 10 gramos de fritillaria y 5 gramos de fritillaria. azúcar de roca. Saque el corazón de la pera blanca, ponga los otros tres ingredientes en la pera, cúbrala con una tapa, póngala en un recipiente y cocine a fuego lento la comida en agua. Aplicación: Nutre el yin y humedece la sequedad, alivia la tos y reduce la flema. Cura la flema y la tos, la dificultad para respirar y la fatiga durante muchos años.
3. Rábano y pimienta para aliviar la tos y eliminar flemas
Preparación: 1 rábano, 5 pimientos blancos, 3 rodajas de jengibre, 1 piel de mandarina. Agregue agua y cocine a fuego lento durante 30 minutos, beba la sopa dos veces al día. Aplicación: reducir el qi y resolver la flema, tratar la tos con excesiva flema.
4. La leche de soja humedece los pulmones, alivia la tos y reduce la flema.
Método: Remojar y moler la leche de soja, añadir azúcar de roca a ebullición y beber. Beba 1 tazón todas las mañanas en ayunas. Aplicabilidad: tonificar el bazo y neutralizar el bazo, humedecer la sequedad y exprimir el agua; limpiar los pulmones, aliviar la tos y reducir la flema. Trata la desnutrición, la pérdida de peso, el calor pulmonar y la tos.
5. Añade azúcar al tofu para aliviar la tos, reducir la flema y aliviar el asma.
Método: 500 gramos de tofu, 100 gramos de azúcar moreno y azúcar blanca. Cava un nido de tofu, agrega azúcar moreno y azúcar blanca, ponlo en un bol y cocina por 30 minutos. Come una vez, come cuatro veces seguidas. Uso: Elimina el calor, promueve la producción de líquidos, hidrata la sequedad y trata la tos, la flema y el asma.
6. Tratar la tos con seda de maíz y piel de naranja.
Método: Cantidad adecuada de seda de maíz y piel de naranja, decocción en agua, dos veces al día. Uso: Alivia la tos y resuelve la flema, trata la tos fría y la flema excesiva.
7. Sopa para la tos de rábano y pulmón de cerdo
Preparación: 1 rábano, 1 pulmón de cerdo, 15g de almendras. Agrega agua* * *Cocina por 1 hora, come la carne y bebe la sopa. Aplicación: eliminar el calor y reducir la flema, aliviar la tos y el asma, tratar la tos crónica con exceso de flema y dificultad para respirar.