¿Cuáles son los grupos tabú para Yangmei?
1. Secreción excesiva de ácido gástrico: el arándano contiene más ácidos orgánicos, que pueden estimular la secreción de saliva y jugos digestivos después del consumo. Por lo tanto, para algunas personas con secreción excesiva de ácido gástrico, se recomienda comer menos o nada de arándano para evitar síntomas de malestar estomacal como acidez gástrica y reflujo después de comer.
2. Deficiencia de Yin y calor: el arándano es de naturaleza cálida y contiene un alto contenido de azúcar. Comer demasiado aumentará las calorías del cuerpo humano. Por lo tanto, para algunas personas que sufren de calor corporal, es mejor comer menos o nada.
3. Nivel alto de azúcar en sangre: El arándano contiene un alto contenido de azúcar, lo que aumentará los niveles de azúcar en sangre en el cuerpo después de su consumo. Por lo tanto, para algunas personas con niveles altos de azúcar en sangre y control inestable del azúcar en sangre, no se recomienda comer arándano.