¿Cuáles son los efectos y funciones del níspero Valor nutricional del níspero?

El níspero es una fruta que se puede ver con frecuencia en el mercado. También hay mucha gente a la que le gusta comer níspero. Al mismo tiempo, comer más níspero también es muy bueno para nuestra salud, por lo que lo haremos. Obtenga más información al respecto. ¿Cuáles son los efectos y funciones del níspero? ¿Cuál es el valor nutricional del níspero?

¿Cuáles son los efectos y funciones del níspero?

Puede humedecer los pulmones y aliviar la tos, favorecer la producción de líquido corporal y saciar la sed, armonizar el estómago y reducir la indigestión. La fruta del níspero tiene un sabor dulce, ácido y fresco. Regresa a los pulmones y al meridiano del estómago. Puede humedecer los pulmones y aliviar la tos, promover la producción de fluidos corporales y calmar la sed, calmar el estómago y reducir las enfermedades inversas. Este producto tiene el efecto de humedecer los pulmones y aliviar la tos. Puede usarse como terapia dietética para los síntomas de deficiencia de yin pulmonar, como tos débil y dificultad para respirar, flema menos pegajosa, sequedad de boca y garganta, pérdida de peso y calor por la tarde. sofocos, fiebre de cinco corazones, etc. causados ​​por el tratamiento a largo plazo del sistema respiratorio. La hiperhidrosis causada por diversas razones no se curará durante mucho tiempo, lo que provocará daño a los fluidos corporales, como sequedad de boca y garganta, labios secos y agrietados, piel seca, oliguria, heces secas y otros síntomas de daño a los fluidos corporales. Puede utilizar fruta de níspero en combinación con raíz de junco y trichosantina. Las personas a las que les gusta comer comida picante entre semana o que sufren de depresión emocional, que provoca estancamiento del hígado y fuego, provocarán pérdida del yin del estómago, pérdida de apetito y náuseas. La fruta del níspero puede nutrir el yin del estómago y aliviar los vómitos. Para la tos causada por el viento-calor, también se puede utilizar con Pediculus, hojas de morera, etc. para disipar el viento, aliviar los pulmones y aliviar la tos. Debido a su buen efecto anti-tos, combinado con Ophiopogon japonicus y gelatina de piel de burro, también puede curar la sequedad y la tos si tiene tos prolongada con flema y sangre, puede agregar gelatina de piel de burro salteada con; raíz blanca, nudo de raíz de loto, rehmannia glutinosa cruda y polvo de almeja para limpiar los pulmones, nutrirlos, aliviar la tos y detener el sangrado, si se combina con flema, se puede usar gelatina de piel de burro si hay más, agregue fritillaria; Almendra de Badan, etc. para potenciar el efecto de resolución de flemas.

El valor nutricional del níspero

El níspero no sólo tiene buen sabor, sino que además es muy nutritivo. Según análisis, sus componentes principales son azúcar, proteínas, grasas, celulosa, pectina, zanahoria. Vitaminas, taninos, ácido málico, ácido cítrico, potasio, fósforo, hierro, calcio y vitaminas A, B, C, etc. Entre ellos, el caroteno es especialmente rico en contenido, ocupando el tercer lugar entre las frutas. Además, los nísperos son ricos en tipos de azúcar, compuestos principalmente de glucosa, fructosa y sacarosa. Además, los nísperos son ricos en vitamina B, que juega un papel muy importante en la protección de la vista, manteniendo la piel sana y húmeda y favoreciendo el desarrollo físico de los niños. . Las hojas, los frutos y los huesos del níspero contienen amígdala, que tiene el efecto de humedecer los pulmones y aliviar la tos. El valor nutricional del níspero incluye principalmente: el tratamiento de la tos y el asma por calor pulmonar, los vómitos y la polidipsia. Efectos principales: Humedecer los pulmones y aliviar el qi; Fruta: limpia los pulmones, promueve los fluidos corporales y sacia la sed; elimina la flema y alivia la tos, regula el estómago y reduce el qi utilizado para tratar el calor pulmonar y la tos, la tos persistente, la sequedad de garganta, la sed y el qi estomacal insuficiente; .

¿Cuáles son las ventajas y desventajas del níspero?

El níspero es rico en ácidos orgánicos, que pueden promover la peristalsis del tracto gastrointestinal y pueden apetecer y fortalecer el bazo y contiene; almendras amargas Puede humedecer los pulmones y aliviar la tos. Además, el níspero es rico en fibra cruda y elementos minerales, que pueden favorecer la absorción gastrointestinal y desintoxicar al ingresar al intestino. Sin embargo, el níspero es un alimento refrescante. Si come níspero con el estómago vacío, su estómago estará frío y su bazo y estómago estarán débiles. Si come demasiado, se convertirá en azúcar. grasa, causando obesidad. De hecho, no sólo el níspero tiene muchos beneficios para el cuerpo, sino que las hojas de níspero son una medicina tradicional china común. Las hojas secas de níspero se pueden utilizar como medicamento para aliviar el calor del estómago, limpiar los pulmones y resolver la flema. Los nísperos son extremadamente ricos en caroteno y su contenido de caroteno se encuentra entre las tres frutas principales. Si desea complementar el caroteno, puede comer más nísperos.

¿Existe alguna contraindicación para el níspero?

El níspero es de naturaleza dulce y de sabor ácido, y entra en los meridianos del pulmón y del bazo. Tabú: 1. Las personas con flema, tos, deficiencia del bazo y diarrea no deben comer más 2. Los pacientes con resfriados y resfriados, las mujeres durante la menstruación, los pacientes con niveles altos de azúcar en la sangre y los núcleos de níspero no deben comer 3. Los nísperos solo pueden ser; se comen cuando están maduros y no se deben comer nísperos verdes para evitar una intoxicación leve 4. No comer nísperos con licor, leche o trigo para evitar la pérdida de nutrientes y la flema endógena; la piel exterior del fruto del níspero, por lo que es mejor pelarlo y comerlo. El níspero no es fácil de digerir y no debe consumirse en grandes cantidades.