¿Cuáles son las funciones y cómo comer moras secas?

1. La morera es la mazorca de la morera de la planta Moraceae. Las moras se cosechan de abril a junio cuando son rojas y moradas. Debido a que no se puede almacenar durante mucho tiempo, se daña fácilmente durante el transporte. Por eso, además de comerlo crudo, se suele secar o cocer ligeramente al vapor, y luego comerlo una vez seco. Comer moras secas tiene muchas funciones, como nutrir el hígado y los riñones, promover los fluidos corporales y humedecer los intestinos, mejorar la vista, calmar la sed y desintoxicar, y embellecer la piel. Es adecuado para síntomas como insuficiencia de yin y sangre, deficiencia de yin en hígado y riñón, dolor y debilidad en la cintura y las rodillas, ojos oscuros, tinnitus, mareos, sudores nocturnos, daño a los fluidos corporales, sed, sed y estreñimiento.

2. Pichón guisado con moras. Ingredientes: Una cantidad adecuada de moras secas, un pichón, un poco de aceite y sal. Lave las moras y las palomas, luego ponga las palomas en la olla, agregue una cantidad adecuada de jengibre y cocine a fuego alto durante aproximadamente media hora. Agregue algunas moras secas, continúe cocinando a fuego lento durante unos 20 minutos, agregue condimentos al gusto y retire de la olla.