La preparación de las hojas de goji es bien conocida
Comida gourmet en un solo paso
Las hojas de wolfberry también son vegetales y materiales medicinales. Como verdura, las hojas de baya de goji se utilizan principalmente para hacer sopas, como sopa de baya de goji e hígado de cerdo, sopa de huevo salado y baya de goji, etc. Y las gachas de goji también son una buena forma de comer.
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“Las hojas se recogen en primavera y se llaman pasto de patio. Sus flores se recogen en verano. y se llaman Es una hierba de hoja perenne. En otoño, recogí a mi hijo y la llamé baya de goji. En invierno, recogí la corteza de la raíz, que también se llama palo de hadas. Puede crecer con el cielo y la tierra. una canción sobre wolfberry, en la que se refiere a la hierba Tianjing. Son las hojas de wolfberry o las verduras de wolfberry.
Comer más hojas de goji en primavera puede desempeñar un papel muy bueno en la nutrición del qi del hígado y la mejora de la inteligencia.
Las gachas de cerdo, que son muy populares en Panyu, Guangdong, son principalmente gachas de avena, mezcladas con cerdo mientras se come y luego añadidas con hojas de baya de goji. La papilla en este momento tiene un sabor dulce con carne dulce y hojas fragantes de baya de goji, lo cual es muy "armonioso".
La pulpa de arroz y las hojas de baya de goji son una buena papilla para nutrir el yin y nutrir la piel. Prepare arroz, hojas de baya de goji y una pequeña cantidad de baya de goji. Lave el arroz y remójelo en agua tibia durante 15 minutos. Luego use las manos para amasar el arroz hasta obtener una leche de arroz blanca espesa. Viértalo en la olla y cocine por unos minutos. minutos Luego agregue las hojas de goji lavadas y cocine las bayas de goji durante 3 minutos y sazone con sal y pollo en polvo.
La baya de goji se puede utilizar como medicina, pero el valor nutricional de las hojas de baya de goji no es inferior al de la baya de goji. Además del valor nutricional de los frutos de la baya de goji, las hojas de la baya de goji también contienen betaína y proteínas de la hoja de baya de goji, que tienen un efecto especial en la limpieza de las toxinas acumuladas en los capilares del hígado. Su capacidad para eliminar las toxinas del hígado es más de 50 veces mayor que la de la baya de goji común.
Las hojas de Wolfberry se llaman "Xiandi" en la medicina tradicional china. Además de consumirse como verdura, también existe en el mercado té de hojas de goji, que es un tipo relativamente nuevo de bebida beneficiosa. Cuando bebas té de hojas de goji, puedes prepararlo como té verde común o té oolong, o puedes mezclarlo con un poco de azúcar de roca y goji para tener un mejor sabor y un efecto humectante más obvio.