¿Se pueden comer juntos los cítricos y la leche de soja?
¿Se pueden comer juntas naranjas y leche de soja?
Las naranjas y la leche de soja no se pueden comer juntas. Estos dos alimentos interactuarán entre sí, reduciendo el valor nutricional de la leche de soja y provocando fácilmente molestias gastrointestinales. Tanto las naranjas como la leche de soja tienen un alto valor nutricional y pueden aportar muchos beneficios al cuerpo humano. Sin embargo, las naranjas y la leche de soja también tienen sus propias reglas dietéticas y no deben consumirse de forma indiscriminada. Aprendamos más sobre las desventajas de comer naranjas y leche de soja juntas y sus respectivos valores nutricionales.
No se pueden comer juntos
Comer naranjas y leche de soja juntas puede provocar fácilmente molestias gastrointestinales. Esto se debe a que la leche de soja contiene más componentes proteicos y es alcalina, mientras que las naranjas contienen sustancias más ácidas. Si se comen juntos, los nutrientes de estos dos alimentos interactuarán entre sí, lo que provocará la precipitación de proteínas en la leche de soja. La materia oscura de la leche de soja será difícil de absorber y utilizar por el cuerpo humano. el valor nutricional, pero también causan fácilmente problemas gastrointestinales debido a la influencia de las proteínas precipitadas. Síntomas de malestar o diarrea.
Valor de la naranja
Comer naranjas solas puede aportar muchos beneficios al cuerpo humano, como humedecer los intestinos y ser laxantes, proteger el sistema cardiovascular, humedecer los pulmones y aliviar la tos, produciendo líquidos y calmar la sed, diuresis y reducir la hinchazón, favorecer la digestión, aumentar el apetito, disminuir los lípidos en sangre, reponer la energía vital, fortalecer el bazo y el estómago, estimular la menstruación y activar las colaterales, refrescar y aliviar la resaca, etc. Un consumo adecuado también puede tratar la dificultad para orinar, la anorexia, el consumo excesivo de alcohol, la indigestión, el estreñimiento, la neumonía, la insuficiencia de Qi y sangre, etc.
El valor de la leche de soja
Beber leche de soja también puede aportar muchos beneficios, como producir fluidos corporales y calmar la sed, eliminar el calor y desintoxicar, nutrir el qi y la sangre, fortalecer el bazo. y estómago, resolviendo la flema, humedeciendo los pulmones y aliviando la tos y la diuresis Reduce la hinchazón, alivia el estreñimiento, aumenta la leche materna, reduce el colesterol, disminuye la presión arterial, protege el sistema cardiovascular, promueve el crecimiento y desarrollo, etc. Un consumo adecuado también puede tratar la tos, la insuficiencia de Qi y sangre, la presión arterial alta, la hipercolesterolemia, la sequedad de boca, el dolor de garganta y la dificultad para orinar.
La leche de soja no se debe consumir con los siguientes alimentos:
Leche de soja + medicamentos: los medicamentos destruirán los nutrientes de la leche de soja o la leche de soja afectará el efecto de los medicamentos.
Leche de soja + estanque rojo: el ácido orgánico del estanque rojo se combina con la proteína de la leche de soja, lo que puede producir una precipitación desnaturalizada y reducir en gran medida el valor nutricional.
Leche de soja + huevos: La mucina de los huevos se combina fácilmente con la tripsina de la leche de soja para producir una sustancia que el cuerpo humano no puede absorber, lo que reduce en gran medida la absorción de nutrientes por parte del cuerpo.
Leche de soja + miel: La proteína de la leche de soja es mayor que la de la leche. Ambas son opuestas, lo que produce una precipitación desnaturalizada que el cuerpo humano no puede absorber.
Leche de soja + mangostán: malestar