¿Cuáles son las formas de producir hongos? ¿Cómo hacer que los hongos sepan mejor?

El hongo negro no solo es delicioso, sino que también es rico en nutrientes. Puede prevenir eficazmente la anemia por deficiencia de hierro y hay muchas formas de hacerlo. A continuación, les presentaré dos tipos de hongos negros. El primero son los hongos resfriados, que es el plato casero más común. No sólo es súper fácil de hacer, sino que también está delicioso.

Para hacer hongos negros fríos, debes usar una cantidad adecuada de hongos negros secos, cilantro y pimiento verde y rojo, y luego remojarlos en agua tibia. Después de que todos los hongos negros estén empapados, tómalos. Sacar y lavar para su uso posterior, luego agregar agua y poner a hervir el agua en la olla. Después de hervir, agregar una cucharada de sal y una cantidad adecuada de aceite. una vez y sáquelo. Luego vuelva a colocar el hongo extraído en agua fría. Si el hongo resfriado sabe bien o no depende de si el jugo es auténtico. El siguiente paso es preparar el jugo más importante del hongo del resfriado, es decir, picar todos los pimientos verdes, el ajo y el cilantro en un bol, luego verter el vinagre maduro, el vinagre de arroz, la salsa de soja y una pequeña cantidad de sal. en el bol. Revuelva todo uniformemente con los ingredientes y luego vierta la sopa preparada en el hongo y revuelva uniformemente por un tiempo.

La carne de cerdo desmenuzada con sabor a pescado es el plato casero más popular. Cortar toda la carne magra de cerdo en tiras largas y finas, luego poner la carne en un bol, mezclar con almidón, vino de cocción y sal y dejar marinar durante 10 minutos. En segundo lugar se lava una cantidad adecuada de hongos negros, zanahorias y pimientos verdes, se cortan en tiras finas y finalmente se ponen en una olla los hongos negros y las zanahorias y se blanquean. Luego, limpie la olla, vierta una cantidad adecuada de aceite en la olla, caliéntela, fría primero la carne de cerdo desmenuzada, luego agregue la cebolla, el jengibre y el ajo y saltee hasta que esté fragante, luego agregue la pasta de frijoles y el condimento adecuado, luego agregue zanahorias y pimientos verdes, hongo negro, sofreír un rato y luego retirar de la sartén.

Las amigas pueden añadir más hongos negros a su dieta diaria. El hongo negro tiene un contenido muy alto de vitamina E, que puede blanquear eficazmente la piel. También contiene una gran cantidad de hierro que puede reponer la sangre de manera efectiva. Es un buen producto para la belleza.