¿Qué debo hacer si me siento incómodo después de comer demasiadas naranjas?

Comer demasiadas naranjas te hará sentir incómodo, porque las naranjas son ricas en vitamina C. Si comes demasiadas naranjas y ingiere demasiada vitamina C, la cantidad de ácido oxálico metabolizado en el cuerpo aumentará, lo que fácilmente puede provocar problemas urinarios. cálculos del tracto y cálculos renales.

Además, comer más naranjas es perjudicial para la boca y los dientes.

Si te sientes incómodo después de comer demasiadas naranjas, puedes beber un poco de agua con jengibre y azúcar moreno. Después de dos o tres tragos, los síntomas incómodos disminuirán.

Los nutrientes de las naranjas incluyen:

Las naranjas tienen los efectos de eliminar la humedad y reducir la flema, desintoxicar y calmar la sed.

Las naranjas tienen los efectos de promover los fluidos corporales, humedecer los pulmones, apetecer y regular el qi.

Varios ácidos orgánicos y vitaminas contenidos en las naranjas tienen un buen efecto en la regulación del metabolismo humano.