Efectos y efectos de las castañas ¿Cuáles son los efectos y funciones de las castañas?
Hoy compartiré contigo el conocimiento sobre la eficacia y el papel de las castañas. También te explicaré cuál es la eficacia y el papel de las castañas. Si eso resuelve el problema al que te enfrentas ahora, no lo hagas. ¡No olvides marcar este sitio como favorito y empezar ahora!
Resumen del contenido de este artículo: 1. La eficacia de las castañas 2. La eficacia y funciones de las castañas 3. ¿Cuáles son la eficacia de las castañas 4. ¿Cuáles son la eficacia de las castañas Introducción a la eficacia de castañas 5. Los beneficios de las castañas La eficacia de las castañas 6. Castañas La eficacia y función de las castañas es reponer el qi, nutrir el bazo, fortalecer el estómago y espesar los intestinos
Las castañas son un tipo de fruto seco con un alto contenido de carbohidratos, que pueden proporcionar al cuerpo humano más energía térmica y ayudar al metabolismo de las grasas.
Asegura el suministro de nutrientes básicos al organismo. Se le conoce como "cultivo duro" y "alimento leñoso". Tiene el efecto de reponer el qi, fortalecer el bazo y reponer el tracto gastrointestinal.
Prevenir y tratar enfermedades cardiovasculares
Las castañas son ricas en ácidos grasos insaturados, múltiples vitaminas y minerales, que pueden prevenir y tratar eficazmente la hipertensión, las enfermedades coronarias, la arteriosclerosis y otras enfermedades cardíacas. Las enfermedades vasculares son beneficiosas para la salud humana.
Fortalecer músculos y huesos, retrasar el envejecimiento
Comer castañas también puede ayudarnos a retrasar el envejecimiento. ¿A qué se debe?
Las castañas son ricas en vitamina C, que puede ayudarnos a retrasar el envejecimiento. Mantiene las funciones normales de dientes, huesos, vasos sanguíneos y músculos, puede prevenir y tratar la osteoporosis, dolores de cintura y piernas, dolores musculares y óseos, fatiga, etc., y retrasa el envejecimiento humano. Es una fruta ideal para la salud del ser humano. anciano.
Favorece la circulación sanguínea y detiene las hemorragias
Consumir castañas crudas, de 5 a 8 piezas al día, indicado para quienes vomitan sangre o tienen deposiciones con sangre.
Tratar la deficiencia renal
La función nutritiva de las castañas para el cuerpo humano es comparable a la del ginseng, astrágalo, angélica, etc. Tiene un buen efecto curativo sobre la deficiencia renal, por lo que También se le llama "fruto del riñón", especialmente indicado para personas mayores con deficiencia renal y heces blandas. El consumo regular puede fortalecer el organismo y curar enfermedades.
La eficacia y el papel de la castaña La eficacia y el papel de. castaño
La eficacia y función del castaño. Hablando de castaño, creo que todo el mundo debería estar familiarizado con él.
La castaña es un alimento nutritivo habitual en nuestra vida, contiene nutrientes muy ricos y tiene muchos beneficios para el organismo humano.
Ahora compartiré con ustedes la eficacia y función del castaño en detalle. Los amigos que estén interesados deberían venir y conocerlo.
La eficacia y papel de la castaña 1
La eficacia y papel de la castaña
1 Prevención y tratamiento de enfermedades cardiovasculares
La castaña Es rico en ácidos grasos insaturados, múltiples vitaminas y minerales que tienen un buen efecto preventivo sobre la hipertensión, las enfermedades coronarias, la aterosclerosis y otras enfermedades.
2. Fortalece el bazo y nutre el estómago
"Bie Lu": "Nutre principalmente el qi, espesa los intestinos y el estómago, nutre el qi de los riñones y hace que las personas soporten el hambre.
" Castaño El mayor contenido de carbohidratos puede proporcionar al cuerpo más energía térmica y ayudar al metabolismo de las grasas.
En personas con mala función gastrointestinal, como náuseas y diarrea prolongada, comer unas cuantas castañas fritas al día puede mejorar los síntomas.
3. Reponer el qi y fortalecer el bazo.
El castaño tiene el efecto de reponer el qi y fortalecer el bazo y fortalecer el tracto gastrointestinal.
Debido a que el contenido de carbohidratos de las castañas es alto, pueden proporcionar al cuerpo más energía térmica y ayudar al metabolismo de las grasas.
4. Fortalecer músculos y huesos
Las castañas son ricas en vitamina C, que puede mantener el funcionamiento normal de dientes y huesos, y puede prevenir eficazmente el dolor de cintura y piernas, así como de músculos y huesos. Dolor causado por la osteoporosis. Síntomas, especialmente indicado para personas mayores.
Además, el azúcar, las grasas, las proteínas y los minerales como el calcio, fósforo, hierro, potasio, etc. de las castañas son útiles para fortalecer el organismo.
5. Llagas bucales y de lengua en niños
Las castañas contienen riboflavina, que tiene cierto efecto positivo sobre las llagas bucales y de lengua de los niños, por lo que comer castañas con regularidad puede ayudar a tratar las llagas que se encuentran. difícil de curar con el tiempo. Es beneficioso para las llagas en la boca y la lengua en los niños y las úlceras en la boca en los adultos.
6. Tratar las úlceras bucales
Las castañas contienen riboflavina y vitamina B2, que tienen efectos significativos sobre las llagas en la boca y la lengua en los niños y las úlceras bucales en los adultos, y pueden favorecer la normalización de la piel. , uñas y cabello y reduce la fatiga ocular.
7. Disminuir la presión arterial.
El contenido de potasio de las castañas es particularmente destacado. El potasio puede eliminar la falta de energía y mantener un ritmo cardíaco normal. Además, puede neutralizar el sodio en la dieta. y prevenir la ingesta excesiva de sal. Es beneficioso para estabilizar y disminuir la presión arterial y prevenir enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.
Efectos y funciones de la castaña 2
Efectos y funciones de la castaña cocida
1 Nutrir el organismo
Las castañas maduras son una especie. de nutrición Es un alimento saludable de gran valor. No solo puede complementar las proteínas vegetales para el cuerpo humano, sino que también puede complementar una variedad de aminoácidos. Después de comerlo, puede nutrir el bazo y el estómago, fortalecer los riñones y fortalecer el organismo. cintura y aliviar la debilidad física. Se dice que su efecto nutritivo en el cuerpo es mejor que el del ginseng y el consumo regular de ginseng tampoco mejorará significativamente su salud.
2. Prevenir las llagas en la boca y la lengua.
Las personas suelen comer más castañas cocidas y absorber vitaminas ricas, especialmente vitamina b2 y riboflavina. Estas sustancias previenen el daño de las mucosas y reducen el daño. aparición de llagas en la boca y la lengua. Tiene un efecto preventivo particularmente obvio sobre las úlceras orales humanas. El consumo regular de castañas cocidas puede mantener el crecimiento normal de la piel, las uñas y el cabello, y también prevenir lesiones cutáneas.
3. Fortalece el cerebro y mejora la inteligencia
Las castañas cocidas también tienen un efecto muy positivo en el cerebro humano, porque este alimento contiene una gran cantidad de ácidos grasos insaturados y una variedad de ellos. de minerales y oligoelementos, pueden nutrir los nervios del cerebro, aumentar la actividad de las células cerebrales y promover el desarrollo intelectual. El consumo regular puede fortalecer el cerebro y hacer que las personas sean más inteligentes.
4. Mejora la inmunidad
Las castañas maduras no solo contienen vitamina B sino que también son ricas en vitamina C. Esta sustancia puede acelerar la síntesis de células inmunes en el cuerpo humano y es útil para mejorarla. Tiene beneficios particularmente obvios para la inmunidad del cuerpo. Además, puede promover el desarrollo de los dientes, mantener la salud de las encías y mejorar la capacidad antiviral del cuerpo. Comer castañas cocidas con regularidad puede complementar el cuerpo con ricas vitaminas y mejorar la capacidad antiviral del cuerpo. -Capacidad contra el cáncer, y también previene enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y otras enfermedades.
¿Cuáles son los efectos de las castañas?
¿Cuáles son los efectos de las castañas? Las castañas son un fruto seco muy común en nuestra vida. Su pulpa es de color amarillo claro y tiene un sabor dulce y suave. Las castañas se pueden freír o cocinar antes de comerlas.
Déjame presentarte las funciones de las castañas.
Cuáles son los beneficios de las castañas 1
1. Cuidado de la salud
Las castañas, un alimento de frutos secos, tienen efectos evidentes para el cuidado de la salud. En ácidos grasos insaturados, también contiene algo de vitamina C, que puede promover eficazmente el desarrollo normal de huesos, músculos y vasos sanguíneos. El consumo regular puede fortalecer los músculos y los huesos, prevenir la osteoporosis, mejorar la inmunidad humana y retrasar la aparición de diversos tipos de envejecimiento. síntomas.
2. Regular el bazo y el estómago
Regular el bazo y el estómago también es una de las funciones importantes de las castañas, porque las castañas contienen una gran cantidad de carbohidratos. cuerpo humano, se pueden convertir en energía térmica, lo que puede promover eficazmente la descomposición y el metabolismo de la grasa en el cuerpo humano, no solo puede reponer el qi, sino también los intestinos y el estómago. Tiene un buen efecto regulador sobre el bazo humano. y debilidad estomacal y función digestiva reducida.
Beneficios de comer castañas
1. Músculos y huesos fuertes
Músculos y huesos fuertes es uno de los beneficios importantes de comer castañas. Es rico en trazas. elementos calcio y oligoelementos, cuando los consumen las personas, pueden promover el desarrollo óseo y aumentar la densidad ósea. Puede aliviar la debilidad y el dolor en la cintura y las rodillas, y puede fortalecer los músculos y huesos del cuerpo.
2. Prevenir enfermedades cardiovasculares
Este es un ejemplo de que las personas de mediana edad y mayores pueden comer más, porque puede prevenir eficazmente la aparición de enfermedades cardiovasculares. Las castañas son ricas en compuestos insaturados. Los ácidos grasos y una variedad de oligoelementos que son beneficiosos para el cuerpo humano no solo pueden reducir la presión arterial y los lípidos en la sangre, prevenir la rigidez de los vasos sanguíneos, sino también mejorar la función cardíaca y tener un efecto preventivo significativo sobre la alta incidencia de arteriosclerosis. y enfermedades cardíacas en humanos.
Cuáles son los beneficios de las castañas 2
Beneficios de las castañas para la salud
1. La enteritis crónica suele comer castañas
Diarrea crónica e intestinal. La enfermedad puede no ser un problema. Coma más castañas. Aunque esos medicamentos antisépticos pueden aliviar los síntomas y matar las bacterias dañinas, las bacterias beneficiosas también morirán en grandes cantidades, lo que reducirá la inmunidad gastrointestinal. Una vez que se suspende el medicamento, la afección reaparecerá fácilmente.
La medicina tradicional china cree que las castañas son de naturaleza y sabor suaves, entran en el meridiano del bazo, el estómago y el riñón, y tienen las funciones de nutrir el estómago y fortalecer el bazo, tonificar los riñones y fortalecer los músculos. , favoreciendo la circulación sanguínea y deteniendo el sangrado, y puede tratar náuseas, diarrea, debilidad de cintura y piernas, etc.
Li Shizhen, de la dinastía Ming, dijo una vez: "Algunas personas tienen resfriado interno y diarrea violenta. Comen veinte o treinta castañas y se recuperan inmediatamente".
"
Recomendado Beber un poco de papilla de castañas para la diarrea: La papilla de castañas tiene el efecto de fortalecer el bazo y detener la diarrea. Si se combina con ñame, dátiles, etc., el efecto será mejor.
El método consiste en coger 30 gramos de castañas (frescas), 50 gramos de arroz japónica, 20 gramos de ñame (seco), 10 gramos de dátiles (secos) y 2 rodajas de jengibre, ponerlas En una olla, agregue una cantidad adecuada de agua y cocine a fuego lento. Cocínelo en papilla y condimente.
2. Las castañas son buenas para las piernas y los pies de las personas mayores
A medida que las personas envejecen, sus piernas envejecen primero para evitar que envejezcan. Además de hacer ejercicio, también puedes hacerlo. mastica castañas cuando no tengas nada que hacer.
El viejo de mi vecino cultiva muchas castañas en casa y las come cuando no tiene nada que hacer. A sus 83 años, sus piernas y pies son muy ágiles tanto para subir escaleras como para caminar. .
Esto se debe a que las castañas son ricas en valor nutricional.
La medicina tradicional china cree que las castañas pueden fortalecer el bazo, el hígado, el cuerpo y los huesos. También son muy eficaces para la deficiencia renal, especialmente en personas mayores con deficiencia renal y heces blandas.
Ten cuidado al comer castañas. Métete las castañas en la boca, luego mastícalas lenta y cuidadosamente hasta que se conviertan en pulpa y luego trágalas. Esto puede solucionar eficazmente el dolor de cintura y piernas.
3. Castañas + pollo pueden nutrir mucho
Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, tanto las castañas como el pollo tienen la función de tonificar la deficiencia, fortalecer el bazo y armonizar el estómago. La combinación de los dos puede complementarse.
Para pacientes que acaban de recuperarse de una enfermedad grave, mujeres embarazadas después de dar a luz y personas con cuerpos débiles, se puede comer más pollo guisado con castañas, que puede tener un gran efecto tónico.
Además, el foco del cuidado de la salud en otoño es nutrir los riñones. Las castañas son llamadas el "fruto de los riñones". Tienen las funciones de nutrir los riñones, fortalecer la cintura y activar la circulación sanguínea. , y son muy adecuados para comer en otoño.
4. Mastica castañas crudas para proteger la próstata
La próstata es de tamaño pequeño y parece una castaña al revés, con una forma similar.
Los problemas de próstata son muy comunes en los hombres de edad avanzada. Suelen orinar con frecuencia, orinar con frecuencia y tener debilidad en la cintura y las rodillas. Esto es un síntoma de la disminución gradual del qi del riñón.
De hecho, en las primeras fases de los problemas de próstata se pueden masticar castañas crudas, lo que supone un método sencillo de tratamiento y alivio.
Las castañas son de naturaleza cálida y de sabor dulce. Cuando se cocinan, fortalecen el bazo. Cuando se comen crudas, nutren los riñones y detienen la diarrea. Son más adecuadas para personas con deficiencia renal y dolor lumbar. .
La función y localización de la próstata también forman parte del sistema hepático y renal de la medicina tradicional china.
Sun Simiao, de la dinastía Tang, llamaba a las castañas "el fruto de los riñones y debían comerse para las enfermedades renales".
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5. Coma castañas asadas para tratar la estomatitis angular
El dolor de la estomatitis angular es muy incómodo y las comisuras de la boca están agrietadas. y causar un dolor desgarrador.
¡Puedes comer unas castañas en este momento para recuperarte! Las castañas son ricas en vitaminas. Las personas con estomatitis angular, glositis, queilitis e inflamación escrotal causada por deficiencia de vitaminas pueden freír castañas y comerlas, 5 piezas cada vez, dos veces al día.
6. Come algunas castañas guisadas si tienes tos debido a una deficiencia de qi.
Algunas personas tienen tos causada por una deficiencia de qi. A menudo tosen sin parar y se despiertan incluso cuando. están durmiendo, lo cual es muy doloroso.
En esta época, las castañas pueden aliviar la tos provocada por la deficiencia de Qi.
Utiliza 60 gramos de castañas frescas, una cantidad adecuada de magro de cerdo, unas rodajas de jengibre y cuécelo una vez al día.
7. Puede prevenir y tratar enfermedades cardiovasculares
Las castañas contienen una gran cantidad de almidón, proteínas, grasas, vitaminas del grupo B y otros nutrientes. Se les conoce como el "Rey de los frutos secos". ". Prevenir y tratar eficazmente enfermedades cardiovasculares como la hipertensión, las enfermedades coronarias y la arteriosclerosis es beneficiosa para la salud humana.
8. Las castañas crudas pueden curar hematomas y lesiones.
Triture las castañas crudas en barro y aplíquelas en la zona afectada.
9. Reponer el qi, nutrir el bazo, fortalecer el estómago y engrosar los intestinos
"Compendio de Materia Médica": "Las castañas son de sabor dulce y de naturaleza cálida, y entran el meridiano del bazo, el estómago y el riñón."
"Las castañas curan los riñones" Si el paciente está débil, la cintura y las piernas están débiles, puede desbloquear los riñones, reponer el qi y engrosar los intestinos y el estómago. .
" Los expertos señalan que las castañas son un tipo de fruto seco con mayor contenido en hidratos de carbono, que pueden aportar al organismo más energía calórica y ayudar al metabolismo de las grasas.
Asegurar el aporte de nutrientes básicos nutrientes para el cuerpo, se le conoce como "cultivo duro" y "alimento leñoso".
Por lo tanto, las castañas tienen el efecto de nutrir el qi y fortalecer el bazo y el estómago.
10. Fortalece músculos y huesos. Retrasa el envejecimiento
Las castañas son ricas en vitamina C, que puede mantener el funcionamiento normal de dientes, huesos, vasos sanguíneos y músculos. Puede prevenir y tratar la osteoporosis, el dolor y la debilidad de la cintura y. piernas, dolores musculares y óseos, fatiga, etc., y retrasan el envejecimiento humano. Es una fruta ideal para el cuidado de la salud de las personas mayores.
Comer castañas crudas habitualmente también tiene el efecto de tratar los dolores de cintura y piernas, relajar los músculos y activar las colaterales.
Precauciones al comer castañas
1. Las personas con el bazo y el estómago débiles no deben comer castañas crudas, deben cocerlas a fuego lento, saltearlas o cocinar gachas.
2. Las personas que padecen hematuria, como vómitos con sangre y heces con sangre, deben comer castañas crudas.
3. Debido a que contienen más carbohidratos, los pacientes diabéticos deben comer castañas con moderación.
4. Ya sea que se coma crudo, frito o cocido a fuego lento, se debe masticar con cuidado y tragar con fluidos corporales para conseguir mejores efectos tónicos.
5. Las mujeres embarazadas y los niños con estreñimiento no deben comer más castañas.
Cuáles son los efectos de las castañas 3
Los efectos y funciones de las castañas maduras
Fortalecer músculos y huesos y mejorar la inmunidad
Los El sabor de las castañas maduras es más dulce, tiene un sabor suave y ceroso y contiene una gran cantidad de almidón, una variedad de vitaminas y minerales, proteínas, grasas y otros ingredientes activos. Después de ser absorbidos por el cuerpo, estos nutrientes pueden mantener la calidad. El metabolismo normal del cuerpo y promover la regeneración de las células inmunes en el cuerpo también puede promover la regeneración de los glóbulos blancos en el cuerpo, lo que puede mejorar significativamente la propia inmunidad del cuerpo.
Prevención de la obesidad
La gente suele comer más castañas cocidas para prevenir la obesidad, porque las castañas cocidas contienen muchos carbohidratos y algo de fibra dietética, que pueden fortalecer el cuerpo después de ser absorbidas por el El cuerpo humano se siente lleno y puede acelerar la quema del exceso de grasa en el cuerpo. Puede prevenir el aumento de peso y reducir gradualmente el exceso de peso, permitiendo a las personas tener una figura esbelta.
Prevenir el edema
Las personas que comen más castañas cocidas también pueden absorber oligoelementos ricos, especialmente el oligoelemento potasio, que tiene un contenido relativamente alto que puede mantener el cuerpo humano después de serlo. absorbido por el cuerpo humano El equilibrio de potasio y sodio en el ambiente interno puede prevenir la presión arterial alta en el cuerpo humano debido al exceso de sal de sodio y también puede prevenir la retención de agua en el cuerpo. El cuerpo humano y previene el edema corporal.
¿Cuáles son los beneficios de la castaña? Introducción a los beneficios de la castaña 1. Beneficios de la castaña: reponer el qi y el bazo, fortalecer el estómago y engrosar los intestinos, prevenir y tratar enfermedades cardiovasculares; y retrasar el envejecimiento.
2. Las castañas son un tipo de fruto seco con mayor contenido en carbohidratos, que pueden proporcionar al cuerpo humano más energía calórica y ayudar al metabolismo de las grasas.
Asegura el aporte de nutrientes básicos al organismo y se le conoce como “cultivo duro” y “alimento leñoso”.
Así, las castañas tienen el efecto de reponer el qi, fortalecer el bazo y reponer el estómago y los intestinos.
3. Las castañas contienen una gran cantidad de almidón, proteínas, grasas, vitamina B y otros nutrientes, que pueden prevenir y tratar eficazmente enfermedades cardiovasculares como la hipertensión, las enfermedades coronarias y la arteriosclerosis, y son beneficiosas para la salud. salud humana.
4. Las castañas son ricas en vitamina C, que puede mantener el funcionamiento normal de los dientes, huesos, vasos sanguíneos y músculos, y puede prevenir y tratar la osteoporosis, el dolor y la debilidad de la cintura y las piernas, los músculos y los huesos. dolor, fatiga, etc.
Comer castañas crudas habitualmente también tiene el efecto de tratar los dolores de cintura y piernas, relajar los músculos y activar las colaterales.
Los beneficios de las castañas, la eficacia de las castañas y la tonificación de los riñones
Comer castañas es la mejor opción para personas con insuficiente qi renal. Las castañas tienen el efecto de nutrir los riñones. Las castañas son de naturaleza dulce y cálida, pueden entrar en los riñones, los intestinos y el estómago, y son muy eficaces para nutrir el estómago, fortalecer el bazo, favorecer la circulación sanguínea y detener el sangrado.
Luego puede lograr las funciones de reponer el qi, ensanchar el estómago y los intestinos y tonificar el qi de los riñones.
2. Mejorar la inmunidad
Las personas con inmunidad baja tienen más probabilidades de enfermarse, por lo que es necesario mejorar la inmunidad del organismo.
Las castañas contienen gran cantidad de proteínas y aminoácidos, que pueden ayudarnos a mejorar nuestra inmunidad.
Entonces, si estás en mala condición física, también puedes comer más castañas en otoño e invierno, ya seas anciano o niño, puedes comerlas regularmente, para que tu inmunidad mejore rápidamente. !
3. Elimina el edema
Si comes de forma irregular o estás ocupado, a menudo sufrirás edema. Se recomienda comer más castañas que contienen una gran cantidad de potasio. , que es útil para excretar el exceso de agua del organismo. Se obtienen muy buenos resultados.
4. Prevenir y tratar la osteoporosis
Comer castañas también puede absorber vitamina C, que puede mantener el funcionamiento normal de los dientes y huesos y promover el flujo sanguíneo de manera efectiva. Favorece el metabolismo y es muy eficaz para prevenir y tratar la osteoporosis. Si las personas mayores quieren estar sanas, no deben ignorar el consumo de castañas.
5. Tratamiento de las enfermedades bucales
En otoño, el clima es seco y enojarse es una situación común. El enfado excesivo puede provocar fácilmente enfermedades bucales. eliminando el calor interno y tratando enfermedades bucales.
La eficacia y papel de las castañas. La eficacia y papel de las castañas
La eficacia y papel de las castañas En nuestro día a día, las castañas son un alimento relativamente común que gusta a mucha gente. Cómelo.
Aunque las castañas se pueden adquirir en todas partes, mucha gente desconoce los beneficios de las castañas.
Lo siguiente que compartiré contigo es sobre la eficacia y funciones de las castañas.
Efectos y funciones de las castañas 1
Efectos y funciones de las castañas
Las castañas pueden fortalecer el bazo y el estómago, reponer el qi, nutrir los riñones, fortalecer la cintura. , fortalece los músculos, detiene el sangrado y tiene el efecto de reducir la hinchazón y fortalecer el corazón, y es adecuado para síntomas como dolor y debilidad de la cintura y las rodillas, cintura y piernas desfavorables, aumento de la micción, diarrea crónica causada por deficiencia y frialdad. del bazo y del estómago, fracturas causadas por traumatismos, estasis sanguínea, hinchazón y dolor, y dolores musculares y óseos.
La castaña también tiene un alto valor medicinal. Se utiliza principalmente para tratar náuseas, vómitos con sangre, sangre en las heces y otras enfermedades, y es apta para todas las edades.
Contiene fibra dietética blanda y tiene un índice glucémico más bajo que el arroz. Siempre que no se le añada azúcar blanco a la cocción, los diabéticos también pueden tomar los suplementos adecuados.
Los ricos ácidos grasos insaturados y vitaminas que contienen las castañas pueden prevenir y tratar enfermedades como la hipertensión, las enfermedades coronarias y la arteriosclerosis.
También es extremadamente rico en azúcar, grasas, proteínas, calcio, fósforo, hierro, potasio y otros minerales, además de vitaminas C, B1, B2, etc., que se utilizan para fortalecer el organismo. .
Valor para la salud
1. Las funciones principales son nutrir el estómago y fortalecer el bazo, tonificar los riñones y fortalecer los músculos, promover la circulación sanguínea y detener el sangrado, etc. Puede tratar náuseas, vómitos con sangre, debilidad en la cintura y los pies, sangre en las heces y otras enfermedades. Se puede combinar con ginseng, astrágalo, angélica y otras comparables.
2. Sun Simiao de la dinastía Tang creía que las castañas son "el fruto de los riñones y deben comerse para las enfermedades renales".
"
3. Los ácidos grasos insaturados y diversas vitaminas tienen efectos antihipertensivos, enfermedades coronarias, osteoporosis y arteriosclerosis. Son excelentes productos nutritivos para antienvejecimiento y prolongación de la vida.
Tabúes de las castañas
1. Las castañas son "difíciles de digerir crudas, pero fáciles de estancar cuando se cocinan". Las personas con bazo y estómago débiles e indigestión no deberían comer más.
2. Las castañas frescas se estropean fácilmente y se enmohecen. Comer castañas mohosas provocará intoxicación, por lo que no se pueden comer castañas en mal estado.
3. Las personas con bazo y estómago débiles, mala digestión o reumatismo es mejor que no coman demasiadas castañas, ya que agravarán su enfermedad.
4. Las personas con diabetes no deben comer.
5. Los bebés, los niños, las personas con bazo y estómago débiles, indigestiones y personas que padecen reumatismo no deben comer demasiado.
6. Las castañas tienden a estancar el qi. Las personas con el bazo y el estómago débiles, las mujeres en el posparto, los niños y los pacientes no deben comer más castañas.
Efectos y funciones de las castañas 2
Cuáles son los efectos de las castañas
1. Antiedad
Las castañas son ricas en The Los ácidos grasos insaturados, las vitaminas y los minerales pueden prevenir y tratar la hipertensión, las enfermedades coronarias, la arteriosclerosis, la osteoporosis y otras enfermedades. Es un buen producto nutritivo para combatir el envejecimiento y prolongar la vida.
2. Llagas en la boca y la lengua en los niños
En invierno, el clima es seco y el cuerpo humano carece de agua. Los niños son propensos a tener llagas en la boca y la lengua, y úlceras orales en los niños. adultos, etc. En este momento, puedes tomar una cantidad adecuada. Comer unas castañas crudas puede aliviar muy bien la afección.
3. Buena comida para las personas mayores
Los amigos mayores siempre tendrán dolor y debilidad en la cintura y las rodillas. Es posible que desees comer algunas castañas después de la cirugía. Puede fortalecer el cuerpo y fortalecer los huesos Dolor y debilidad de la cintura y las rodillas.
4. Reponer el qi y fortalecer el bazo.
El castaño es una variedad de fruto seco con alto contenido de carbohidratos que puede proporcionar más energía térmica al cuerpo humano y ayudar al metabolismo de las grasas. el efecto de reponer el qi y fortalecer el bazo, el efecto de engrosar el tracto gastrointestinal.
Cómo pelar castañas
1 Batir las castañas con un objeto duro
Mete las castañas que compraste en una bolsa de plástico relativamente gruesa y colócalas suavemente. el suelo. Batir y batir durante unos 5 minutos, luego sacar la castaña. La piel de la castaña se separará de la carne de la castaña y la castaña completa se podrá pelar fácilmente.
2. Método de remojo en agua caliente
Lavar las castañas crudas y ponerlas en un recipiente, añadir un poco de sal, sumergirlas en agua hirviendo y tapar la olla.
Después de 5 minutos, saca la castaña y córtala. La piel de la castaña se caerá junto con la cáscara de la castaña. Este método ahorra tiempo y esfuerzo al quitar la piel de la castaña.
3. Método de congelación en frigorífico
Una vez cocidas las castañas, enfriarlas y meterlas en el frigorífico durante dos horas para separar la cáscara y la carne.
De esta forma se puede pelar rápidamente la vestidura de la castaña, quedando la carne de la castaña intacta.
4. Método de expansión y contracción térmica
Usa un cuchillo para pelar la cáscara de la castaña, ponla en agua hirviendo y cocina durante 3-5 minutos. Después de sacarla, inmediatamente. póngalo en agua fría y déjelo en remojo durante 3-5 minutos. Después de 5 minutos, es fácil quitar la capa de castaña y el sabor permanece sin cambios.
5. Método de exposición a la luz solar
Coloque las castañas crudas para comer al sol durante un día, y la cáscara de la castaña se agrietará en ese momento, ya sea que esté pelada cruda o. cocido, será fácil pelar la cáscara exterior de la castaña y la fina capa de piel del interior.
Pero las castañas que se van a almacenar no se pueden secar, porque las castañas secas no se pueden almacenar por mucho tiempo.
Eso es todo por la introducción a los efectos de las castañas. Gracias por tomarse el tiempo de leer el contenido de este sitio para obtener más información sobre los efectos y los efectos de las castañas. No olvides visitar este sitio.