Cómo comer aceite de olivaCómo comer aceite de oliva

1. Generalmente, algunas verduras se mezclan con aceite de oliva, que no solo puede complementar eficazmente los nutrientes, sino también absorber una gran cantidad de fibra dietética.

2. Puedes utilizar un poco de aceite de oliva para untar el pan, porque el aceite de oliva contiene muchos ácidos grasos, y el pan tostado tiene un sabor muy rico y ayuda a estimular el apetito.