¿Cómo comer piñones?
Tecnología: Arroz con Pollo Frito con Piñones. Materiales: Ingredientes: 200 gramos de pechuga de pollo limpia.
Complementos: 50 gramos de piñones pelados, 15 gramos de zanahorias.
Condimento: 3 g de sal, 5 g de glutamato monosódico, 0,05 g de pimienta, 10 g de vino Shaoxing, 2 g de jengibre picado, 2 g de ajo picado, 2 g de cebolla verde picada, 30 g de sopa, 25 g de almidón húmedo, 1 g de clara de huevo, cantidad adecuada de manteca de cerdo cocida, grasa de pollo 5 g, aceite de sésamo 5 g. Características del Arroz con Pollo Frito con Piñones: Piñones puros, salados y deliciosos. Te enseñaré cómo hacer arroz con pollo frito con piñones y cómo hacer arroz con pollo frito con piñones tan delicioso. 1. Cortar las pechugas de pollo y las zanahorias en piñones cortados en cubitos. Agregue un poco de sal, vino Shaoxing, glutamato monosódico y pimienta al pollo cortado en cubitos, mezcle bien, luego agregue la clara de huevo y una cantidad adecuada de pasta de almidón húmeda y mezcle bien. Freír las zanahorias y los piñones pelados en manteca de cerdo cocida hasta que estén cocidos (sin color). 2. Mezcle sal, glutamato monosódico, pimienta, vino Shaoxing, sopa, aceite de sésamo y almidón húmedo en un recipiente con jugo. 3. Después de que la olla esté hervida, agregue la manteca de cerdo cocida y caliente hasta que esté 40% caliente. Agregue el pollo cortado en cubitos y extiéndalo hasta que esté cocido. Agregue las zanahorias cortadas en cubitos y escurra el aceite. Ajustar el fuego de la olla, agregar la cebolla verde picada, el jengibre picado y el ajo picado, sofreír con el aceite restante, agregar el pollo cortado en cubitos, las zanahorias y el tazón de jugo, sofreír a fuego alto, agregar los piñones fritos. , y vierte la grasa de pollo, voltea la sartén y sirve.
Cómo hacer pollo frito con piñones detalla las recetas y sus efectos: recetas para el estreñimiento y recetas para la desnutrición
Sabor: Este sabor es salado y fresco. Técnica: Pollo frito con piñones. Ingredientes: Ingredientes: 250 gramos de pechuga de pollo.
Accesorios: 20g piñones, 20g nueces.
Condimento: 5 g de jengibre, 5 g de cebolla verde, 5 g de ajo (piel blanca), 2 g de sal, 5 g de salsa de soja, 5 g de vino de cocina, 1 g de pimienta, 5 g de azúcar, almidón (guisantes) 5 gramos, huevos 30 gramos . Características: Delicioso sabor y carne tierna. Te enseñaré a hacer pollo con piñones. ¿Cómo hacer delicioso el pollo con piñones? 1. Cortar el pollo en cubos y mezclar bien con sal, vino de cocción, salsa de soja, pimienta, clara de huevo y almidón.
2. Mezclar la salsa con sal, salsa de soja, pimienta, azúcar, almidón y agua y reservar, cortar la cebolla, el jengibre y el ajo en polvo fino de manera uniforme.
3. Calentar aceite en una olla, agregar las nueces y los piñones, sofreír hasta que estén cocidos y sacarlos del aceite en el fondo de la olla, agregar la cebolla, el jengibre y el ajo, sofreír hasta; fragante, agregue el pollo, deslice para abrir y ponga Agregue la salsa para condimentar y sofría, finalmente agregue las nueces y los piñones y sofría uniformemente. La clave para hacer pollo con piñones: se pueden utilizar anacardos en lugar de nueces. Consejos - Consejos de salud:
1. Este plato puede favorecer el desarrollo del cerebro y los órganos, y tiene efectos terapéuticos sobre los mareos y el estreñimiento en mujeres embarazadas. Los piñones son ricos en ácidos grasos insaturados, proteínas, carbohidratos, calcio, fósforo y hierro. Tienen las funciones de aumentar los líquidos, calmar el viento, humedecer los pulmones y suavizar los intestinos.
2. Las personas con heces blandas y flema húmeda en el cuerpo no deben consumirlo.
Little Pie - Compatibilidad alimentaria:
Nueces: Las nueces no se pueden comer con faisanes y no es fácil para los pacientes con neumonía y bronquiectasias comerlas.
Las nueces no se deben comer con vino. Según la crónica "Kaibao Materia Medica", "comer nueces puede provocar hemoptisis". Puede deberse a que las nueces son picantes por naturaleza y comerlas en exceso puede provocar flema y fuego, mientras que el vino blanco también es dulce y picante, por lo que comerlas juntas puede provocar fácilmente calor en la sangre. Especialmente las personas con hemoptisis crónica deben evitar comerlo. Por ejemplo, los pacientes con bronquiectasias y tuberculosis toserán sangre si beben licor, pero también enfermarán si no lo comen con nueces. lt/p gt；