¿Qué frutas son buenas para bajar la presión arterial?

Las naranjas

contienen una gran cantidad de vitamina C, glucosa y más de 10 nutrientes. Para la presión arterial alta causada por la hepatitis crónica, las naranjas pueden mejorar la desintoxicación del hígado, acelerar la conversión del colesterol y prevenir la arteriosclerosis.

Espino

Puede dilatar los vasos sanguíneos y reducir la presión arterial y el colesterol.

Plátano

Contiene almidón, pectina, vitaminas A, B, C, E y otras sustancias.

Caqui

Existen muchas variedades de caqui, que contienen alrededor de 10 tipos de nutrientes. La gente presta atención al papel del caqui en el tratamiento de la presión arterial alta, el sangrado de hemorroides y la arteriosclerosis.

Las manzanas

contienen más de 10 nutrientes entre ellos ácido málico, vitaminas A, B y C. Comer manzanas con regularidad es beneficioso para los pacientes con presión arterial alta que consumen demasiada sal.

Castañas de agua

Contienen nutrientes como proteína cruda, calcio, fósforo, hierro y vitamina C. Las castañas de agua dulce medicinales tienen buenos efectos antihipertensivos y expectorantes.

La sandía

tiene un buen efecto terapéutico sobre la hipertensión arterial.

Melón

Tiene los efectos de eliminar el calor y eliminar la irritabilidad, producir fluidos corporales y calmar la sed, fortalecer el estómago y eliminar la hinchazón.

Ciruelas frescas

Ricas en ácido málico y ácido succínico, tienen los efectos de reducir la presión arterial, calmar el sueño, eliminar el calor y favorecer la producción de líquidos.

Piña

Las enzimas proteolíticas extraídas del zumo de piña se utilizan clínicamente como productos antiedema y antirreumatoides. Comer piña con regularidad puede mejorar la hidrólisis de la celulosa en el cuerpo.