¿Se pueden remojar juntas en agua cáscaras de naranja y rodajas de limón?
Poner cáscaras de naranja y rodajas de limón en agua no destruirá los nutrientes, pero hay muchas bacterias en la cáscara y es necesario limpiarlas. Puedes escaldarla con agua hirviendo durante tres a cinco minutos y esperar hasta que el color del agua se vuelva más espesa antes de beberla.
Datos ampliados
Después de comer la naranja no tirar la piel sobrante, lo cual es útil para darse un baño. La cáscara de cítricos tiene un olor fragante y tiene las funciones de esterilizar, disipar el viento y el frío, hidratar, promover el sueño y eliminar el olor. Cuando se usa para lavar con champú y bañarse, no solo puede eliminar la suciedad de la piel, sino también hidratarla y eliminar la fatiga.
La medicina tradicional china recuerda no utilizar piel de naranja fresca. Sabemos que la cáscara de naranja y la cáscara de mandarina son lo mismo y ambas tienen un buen valor medicinal. A mucha gente le gusta recoger las cáscaras de naranja peladas y remojarlas en agua. Los expertos en medicina tradicional china señalan que las cáscaras de naranja frescas no se pueden comer.
Los expertos dicen que las cáscaras de naranja frescas primero se secan y luego se procesan. Cuanto más envejezca la piel de naranja, mejor. Generalmente se debe colocar después del segundo año. Chenpi es una medicina tradicional china de uso común para regular el qi, fortalecer el estómago y reducir la flema. Cuando se usa en té, de hecho puede eliminar el calor y reducir la flema. Remojar cáscara de naranja fresca en agua es diferente, porque la cáscara de naranja fresca contiene aceites más volátiles, que pueden irritar fácilmente el tracto digestivo y causar disfunción digestiva.
Además, las cáscaras de naranja frescas pueden irritar el tracto gastrointestinal porque es posible que el lavado general y la exposición al sol no puedan eliminar estas sustancias nocivas. Por eso es mejor no utilizar cáscaras de naranja frescas para preparar té o vino. Al secar sus propias cáscaras de naranja, también debe tener cuidado con las cáscaras de naranja mohosas.
Por lo tanto, lo mejor es secar la cáscara de naranja fresca y guardarla, y lo mejor es utilizarla cada dos años.
Ten cuidado al comer naranjas:
1. No comas demasiadas naranjas.
Según las mediciones, comer tres naranjas al día puede cubrir las necesidades diarias de vitamina C de todas las personas. Si come demasiado y ingiere demasiada vitamina C, su cuerpo metabolizará más ácido oxálico, lo que fácilmente puede provocar cálculos en el tracto urinario y cálculos renales. Además, comer demasiado es perjudicial para la boca y los dientes. Comer demasiadas naranjas también es perjudicial para la boca, los dientes y la mucosa gástrica de los niños.
Si un niño come demasiadas naranjas, el calor generado no se puede convertir en grasa y almacenarse en el cuerpo, ni se puede consumir a tiempo, lo que provocará "calor" por acumulación, manifestándose como estomatitis y periodontitis. , faringitis, estreñimiento, etc.
2. Las personas con mala función gastrointestinal pueden comer tranquilamente.
Las personas con mala función gastrointestinal son propensas a sufrir cálculos estomacales si comen demasiadas naranjas. El consumo excesivo de cítricos puede provocar "piel de naranja", provocando síntomas como el color amarillento de la piel.
3. Las naranjas y la leche no deben consumirse juntas
La proteína de la leche reacciona fácilmente con el ácido de la fruta y la vitamina C de las naranjas y se coagula en grumos, lo que no sólo afecta la digestión y absorción, pero también puede causar síntomas como hinchazón, dolor abdominal y diarrea. Debes comer naranjas una hora después de beber leche. Además, las personas con deficiencias gastrointestinales, renales y pulmonares no deben comer demasiado para evitar dolores abdominales y molestias en la cintura y las rodillas.
4. No es adecuado comer con rábano.
Después de que el rábano ingresa al cuerpo humano, rápidamente producirá una sustancia llamada sulfato, que pronto será metabolizada para producir una sustancia antitiroidea: el tiocianato. Si come naranjas en este momento, los flavonoides de las naranjas se descompondrán en los intestinos y se convertirán en ácido hidroxibenzoico y ácido ferúlico, que pueden fortalecer el efecto inhibidor del tiocianato en la glándula tiroides, induciendo o provocando bocio.
5. Toma medicamentos y evita comer naranjas.
Las naranjas son ricas en ácido de frutas y vitamina C. Cuando se toman suplementos de vitamina K, sulfonamidas, espironolactona, aminopterina y potasio, se deben evitar las naranjas. .
6. Evita preparar té con piel de naranja fresca.
La mayoría de las naranjas cosechadas se remojan en conservantes antes de salir al mercado. Un conservante es un agente químico. Las naranjas remojadas no tienen ningún efecto sobre la pulpa, pero los conservantes que quedan en la piel de la naranja son difíciles de eliminar con agua. Estas cáscaras de naranja serán perjudiciales para el cuerpo si las remojas en agua en lugar de beber té.
Referencia: ¿Diario del Pueblo Online? Nunca comas cáscaras de naranja frescas. Seis tabúes sobre el consumo de naranjas. Referencia: Rodajas de limón secas-Enciclopedia Baidu