¿Qué alimentos saludables son buenos para las personas mayores? Este es un regalo navideño

Si les das regalos a tus mayores, puedes darles algunos alimentos saludables, como algunos productos saludables, como pepinos de mar y ginseng, o algunos frutos secos, como las nueces. Los frutos secos también desempeñan un papel en el desarrollo del cerebro.

El segundo es complementar algunos nutrientes para las personas mayores, como vitamina C, calcio, vitamina B, etc. Hay otro nutriente que es el más importante y es la astaxantina. Como antioxidante de quinta generación, la astaxantina tiene efectos antioxidantes, antienvejecimiento y de mejora del sistema inmunológico, y es de gran ayuda para las personas mayores.

Si complementas la astaxantina, puedes usar algunos camarones o cangrejos para complementarla, pero este tipo de contenido de astaxantina es relativamente bajo y la tasa de absorción también es relativamente baja. Por lo tanto, si complementa la astaxantina, puede elegir un producto: huevos de astaxantina. Los huevos de astaxantina no solo pueden complementar la astaxantina y las proteínas al mismo tiempo, sino que la tasa de absorción de los huevos en el cuerpo humano llega al 98%. Los huevos ricos en astaxantina son saludables y de alta calidad.