¿Cuántas calorías tiene la toronja?
1. Hidratos de carbono: 9,62 gramos.
2. gramos.
3. Proteínas: 0,76 gramos.
4. Celulosa: 1g.
Contenido nutricional del pomelo: El pomelo contiene azúcar, vitamina B1, vitamina B2, vitamina C, vitamina P, caroteno, potasio, fósforo, ácido cítrico, etc. Los componentes principales de la piel del pomelo son naringina, neohesperidina, etc. El núcleo del pomelo contiene aceite graso, corcho, lactona de corcho, etc.
Datos ampliados
El valor nutricional de la toronja: He Xueyan, doctor en cosmetología médica del Tercer Hospital Popular de Baoji, dijo que la toronja es rica en vitamina C, que puede reducir eficazmente la pigmentación. en la piel. Por eso el pomelo también es un buen producto de belleza. Después de cortar el pomelo, vierte un poco de miel sobre él, luego aplícalo suavemente y masajea la piel, lo que puede blanquearla muy bien.
La gran cantidad de vitamina C que contiene el pomelo no sólo puede eliminar las manchas, sino también hacer que la piel esté más firme y mantenga su mejor estado. Esto se debe principalmente a que la vitamina C juega un papel muy importante en la secreción de colágeno del cuerpo. El consumo regular de pomelo puede hacer que la piel esté más tersa y suave, y tiene un buen efecto de cuidado de la piel.
Enciclopedia Baidu - Pomelo
People's Daily Online - Comer más pomelo tiene muchos beneficios.