¿Cuáles son los beneficios de tomar jengibre en polvo?
Beber jengibre en polvo tiene los siguientes beneficios:
1. En el caluroso verano, la secreción de saliva y jugo gástrico en el cuerpo humano disminuirá, lo que afectará el apetito. Si come unas rodajas de jengibre antes de las comidas, puede estimular la secreción de saliva, jugo gástrico y jugo digestivo y aumentar la motilidad gastrointestinal. y aumentar el apetito.
2. Refresca tu mente. En climas cálidos, las personas se excitan fácilmente y sudan mucho. Beber jengibre tiene el efecto de eliminar el sudor y enfriar la temperatura corporal. Para los pacientes con síntomas de mareos, palpitaciones, opresión en el pecho y náuseas, beber sopa de jengibre es de gran beneficio.
3. Aléjate en frío. Para resfriados, dolores de cabeza, dolores abdominales, etc. provocados por un resfriado, beber un poco de sopa de jengibre puede aumentar la circulación sanguínea, calentar todo el cuerpo y ayudar a expulsar el viento y el frío del cuerpo. Especialmente en invierno, es fácil resfriarse. Beber más agua de jengibre puede ayudar a regular la circulación sanguínea.
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4. Regular la circulación sanguínea. En invierno, los pies comenzarán a congelarse. Si nos congelamos, corte el jengibre en rodajas y sumérjalo en agua caliente durante unos minutos. Luego remoje los pies congelados en el agua con jengibre. del ciclo de los pies.
5. Antiedad. Comer jengibre con regularidad puede resistir el envejecimiento. Debido a que el gingerol del jengibre puede producir una enzima antioxidante después de ingresar al cuerpo, tiene una gran capacidad para combatir los radicales libres de oxígeno, mucho más fuerte que la vitamina E.
Para las personas con un físico relativamente bueno, recomiendo beber menos y no sustituir el jengibre por miel. Esto no sólo no tendrá buen efecto, sino que además será perjudicial, para no provocar un fuego excesivo en el hígado.