El efecto de remojo en agua de la morera, la baya de goji y el crisantemo

Las moras son ricas en nutrientes y contienen una variedad de aminoácidos, vitaminas, ácidos orgánicos, caroteno y otros nutrientes. La investigación médica moderna ha demostrado que las moras pueden mejorar la inmunidad, prevenir la arteriosclerosis de las arterias y huesos humanos y promover el metabolismo.

Las personas que están débiles y tienen poca resistencia a la salud es mejor que coman un poco de baya de goji todos los días, esto tiene un buen efecto nutritivo y fortalecerá el cuerpo a largo plazo.

La investigación médica moderna también ha confirmado que el crisantemo tiene los efectos de reducir la presión arterial, eliminar las células cancerosas, dilatar las arterias coronarias e inhibir las bacterias. El consumo prolongado de alcohol puede aumentar el calcio, regular la función miocárdica y reducir el colesterol.

Datos ampliados:

Aunque la baya de goji tiene un efecto nutritivo muy bueno, debemos tener claro que comer alimentos más nutritivos hará más daño que bien al organismo, incluso la baya de goji sin excepciones. . En circunstancias normales, lo ideal es que los adultos sanos no tomen más de 20 gramos al día.

Pero si se quiere tener un efecto terapéutico lo mejor es no sobrepasar unos 30 gramos. Además, la investigación médica moderna ha descubierto que la baya de goji es un alimento muy seguro que no contiene toxinas conocidas, se puede consumir durante mucho tiempo y es bueno para el cuerpo.

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