¿Pueden las naranjas aliviar el calor interno?
La naranja es una fruta ácida. La medicina tradicional china cree que pueden ingresar a los meridianos de los pulmones, el hígado y el estómago y tener los efectos de eliminar el calor y la desintoxicación, aclarar el fuego, limpiar los pulmones y calmar el hígado. Una dieta adecuada puede mejorar síntomas como náuseas, vómitos, dolor de pecho e indigestión causada por un fuerte fuego estomacal. Si tienes síntomas de calor y sequedad pulmonar, como tos y exceso de flema, también puedes comer algunas naranjas de forma adecuada, que pueden desempeñar un papel terapéutico para aliviar la tos y reducir la flema.
Si tienes calor interno o síntomas de tos leve debido al calor pulmonar y quieres aliviar el calor interno comiendo naranjas, no solo puedes comerlas directamente, sino que también puedes exprimirlas en naranja fresca. Exprime y bebe, o guisa las naranjas con azúcar de roca y miel para reducir el calor interno. El efecto será más evidente. Sin embargo, cabe señalar que no es recomendable comer grandes cantidades de naranjas antes de las comidas o en ayunas, de lo contrario los ácidos orgánicos que contienen estimularán la secreción de ácido gástrico y provocarán molestias gastrointestinales. Además, se recomienda comer la menor cantidad o nada de comida picante posible al comer naranjas, para no afectar el efecto de reducción del calor interno.