El valor medicinal y la eficacia de los limones

Valor medicinal y eficacia del limón

El limón es una de las frutas más medicinales del mundo. Es rico en vitamina C, ácido cítrico, ácido málico y altas cantidades de potasio. Los elementos y las bajas cantidades de sodio son muy beneficiosos para el cuerpo humano. A continuación se muestra el conocimiento que les aporto sobre el valor medicinal y la eficacia de los limones. Bienvenido a leer.

Valor medicinal

El limón es una de las frutas más medicinales del mundo. Es rico en vitamina C, ácido cítrico, ácido málico, en altas cantidades. de potasio y bajas cantidades de sodio son muy beneficiosos para el cuerpo humano. La vitamina C puede mantener la producción de diversos tejidos y sustancias intercelulares en el cuerpo humano y mantener sus funciones fisiológicas normales. La matriz, la adhesión y la formación de coloides en el cuerpo humano necesitan vitamina C para protegerla. Cuando falta vitamina C, también disminuye la sustancia intersticial entre las células, la gelatina. De esta forma, el tejido celular se volverá quebradizo y perderá la capacidad de resistir fuerzas externas, y el cuerpo humano será propenso al escorbuto. También tiene más usos, como prevenir resfriados, estimular la hematopoyesis y anticancerígeno;

Uso de la fruta fresca de limón

1. Beber limón fresco directamente: lavar la fruta fresca del limón, cortarla en rodajas de 2 mm de grosor, quitarle las semillas y ponerla directamente en una taza con agua fría, agregar una cantidad adecuada de azúcar de roca y beber.

2. Preparación de limones confitados: Lavar los limones, cortarlos en rodajas y quitarles las semillas según la proporción de 1 kilogramo de rodajas de limón por 2 a 3 kilogramos de azúcar, utilizar el método de una capa de limón y una capa de azúcar, poner. Colóquelo en un frasco o botella de porcelana y ciérrelo herméticamente después de una semana. Listo para beber (los pacientes diabéticos pueden usar salazón, el método es el mismo que el de azúcar, la cantidad de sal es del 25 al 30 % de la cantidad de limón) <. /p>

3. Los limones se utilizan para cocinar: cuando cocine alimentos con olor a pescado, puede poner rodajas de limón fresco o jugo de limón en la olla antes de cocinarlos para eliminar el olor a pescado.

4. Belleza de fruta fresca de limón: lave y corte el limón, póngalo en agua hervida fría durante 3 a 5 minutos y luego úselo para aplicarlo en la cara, limpiar el cuerpo y lavar el cabello. Con un uso prolongado, puede eliminar las manchas de la cara y el cuerpo y lograr el efecto de hacer que tu cabello parezca una cascada de tinta, tu cara como jade, tu cuerpo como grasa condensada y radiante. Los amigos que aman la belleza pueden consultar

5. Desodorización y conservación del limón: coloque de 2 a 3 libras de fruta de limón fresca desnuda en el refrigerador o en la sala de estar, lo que puede desempeñar un mejor papel en la eliminación de olores en el refrigerador o en la sala de estar. Coloque las rodajas en un frasco de pepinillos para eliminar el blanqueamiento y hacer el color; pepinillos crujientes y refrescantes.

Análisis nutricional

1. El limón contiene ácido nicotínico y ácidos orgánicos ricos. Su sabor es extremadamente ácido. El jugo de ácido cítrico tiene un fuerte efecto bactericida y es muy bueno para los experimentos de higiene alimentaria. demuestran que el jugo de limón con fuerte acidez puede matar todas las bacterias en las conchas marinas en 15 minutos.

2. El limón es rico en aroma, que puede eliminar el olor a pescado de la carne y los productos acuáticos, y puede hacerlo. la carne más tierna. El limón también puede promover la secreción de enzimas proteolíticas en el estómago y aumentar la motilidad gastrointestinal. El limón se usa a menudo para preparar platos fríos y encurtidos en la vida diaria de los occidentales. El jugo contiene una gran cantidad de citrato, que puede inhibir la cristalización de las sales de calcio, evitando así la formación de cálculos renales. Incluso los cálculos formados pueden disolverse. Por lo tanto, consumir limones puede prevenir y tratar los cálculos renales y reducir la cantidad de cálculos en algunos. los pacientes con cálculos renales crónicos se vuelven más pequeños;

4. Comer limones también puede prevenir y tratar enfermedades cardiovasculares. Puede aliviar el efecto de los iones de calcio para promover la coagulación sanguínea y puede prevenir y tratar la presión arterial alta. infarto de miocardio. El ácido cítrico puede encoger y fortalecer los vasos sanguíneos, reducir la permeabilidad, mejorar la función de coagulación y el número de plaquetas, puede acortar el tiempo de coagulación y el tiempo de sangrado entre un 31% y un 71% y tiene un efecto hemostático. 5. El limón fresco es extremadamente rico en vitaminas y es un producto de belleza natural, puede prevenir y eliminar la pigmentación de la piel y tiene un efecto blanqueador.

6. El limón crudo también tiene un buen efecto antifetal y antifetal; -Efecto vómito, por lo que el limón es una fruta apta para mujeres.

Grupos relevantes

La población general puede consumirlo

1. Personas con boca seca, irritabilidad, indigestión por el calor del verano, personas con deficiencia de vitamina C, mujeres embarazadas con movimientos fetales incómodos, enfermedad renal Adecuado para el consumo de pacientes con cálculos, hipertensión e infarto de miocardio

2. Los pacientes con úlceras gástricas, secreción excesiva de ácido gástrico, caries dental y pacientes con diabetes deben hacerlo. comer con precaución.

Instrucciones de producción

1. Debido a que es demasiado ácido y no apto para consumo fresco, se puede utilizar para adornar platos y exprimir jugo.

2. Los limones son ricos en aroma y pueden eliminar el olor a pescado de la carne y los productos acuáticos y hacer que la carne esté más tierna.

3. Se utiliza para el exceso de trabajo, dolores corporales y debilidad: 3 gramos de corazón de fruta, triturar hasta convertirlo en polvo, tomar con 30 gramos de vino de arroz, tomarlo todas las noches antes de acostarse.

Se utiliza principalmente para tratar bronquitis, tos ferina, deficiencia de vitamina C, insolación, polidipsia, pérdida de apetito, desarmonía gástrica, pérdida de apetito y gases en mujeres embarazadas. ;