¿Se puede comer la pulpa del coco cruda?
¿Se puede comer la carne del coco cruda?
¿Se puede comer la carne del coco cruda? El coco es una fruta muy nutritiva, pero la gente suele abrir el coco y beberlo directamente. No se sabe mucho sobre la carne blanca del interior del coco. De hecho, la pulpa del coco tiene un valor nutricional muy alto y es comestible. Mucha gente no sabe si la carne de coco se debe comer cruda o cocida. Ahora, echemos un vistazo al siguiente artículo. ¿Se puede comer la carne de coco cruda?
¿Se puede comer la carne de coco? ¿Se puede comer crudo? La respuesta es: puedes comerlo directamente.
La copra es el endospermo del coco, también llamada pulpa de coco, y se puede comer cruda. La carne de coco es rica en proteínas, fructosa, grasas y una variedad de vitaminas y minerales que necesita el cuerpo humano. Tiene un alto valor nutricional y un sabor dulce y delicioso, con un ligero aroma a leche de coco, y es muy apreciada por la gente.
Sin embargo, parte de la pulpa de coco vieja es dura y es más difícil comer la pulpa del coco directamente en comparación con comerla cruda, es más adecuada para guisar sopa o hacer pasteles de leche de coco, pasta de coco y. otros productos elaborados con coco.
Cómo sacar la pulpa del coco
1. Ábrelo directamente. Después de beber el agua de coco, puedes aplastar el coco con un objeto afilado. Después de romper el coco, usa una cuchara o un cuchillo para pelar la pulpa del coco.
2. También puedes poner el coco que ha vertido el jugo de coco en una vaporera y cocinarlo al vapor durante unos 15 minutos. Cuando se acabe el tiempo, saca el coco. pelar y sacar la cáscara más fácilmente. La pulpa del coco sale.
3. Después de consumir el jugo de coco, también puedes poner el coco en el refrigerador durante 1 hora y luego poner el coco en agua caliente. En este momento, el coco se romperá automáticamente y podrás cavar. directamente con una herramienta. Simplemente saca la pulpa del coco.
Funciones y funciones de la pulpa del coco
1. Complementa la nutrición. La carne de coco es rica en fructosa, proteínas, carbohidratos y otros nutrientes. Un consumo moderado puede complementar eficazmente la nutrición del cuerpo humano y mejorar la inmunidad del cuerpo.
2. Belleza y belleza. El coco contiene una variedad de oligoelementos que necesita el cuerpo humano. El consumo regular puede hidratar la piel, aumentar el volumen sanguíneo, reponer el qi y la sangre y embellecer la piel.
3. Producir líquido y calmar la sed. La carne de coco es dulce y fragante. Tiene los efectos de reponer el qi, disipar el viento, eliminar el calor y calmar la sed. Después del consumo, puede producir fluidos corporales y calmar la sed.
¿A quién no le conviene la carne de coco?
1. Personas que están adelgazando. La carne de coco tiene muchas calorías. En términos generales, hay alrededor de 354 calorías por cada 100 gramos de carne de coco, y su contenido de carbohidratos y grasas es relativamente alto, por lo que las personas que quieran perder peso no deben comer cantidades excesivas de carne de coco.
2. Personas con niveles altos de azúcar en sangre. Debido a que la carne de coco contiene un alto contenido de azúcar, no se recomienda un consumo excesivo para personas con niveles altos de azúcar en sangre.
3. Personas que orinan en exceso. Debido a que la carne de coco tiene un efecto diurético, no se recomienda para personas con producción excesiva de orina para evitar exacerbar los síntomas. ¿Se puede comer la carne del coco cruda? 2
¿Se puede comer la carne del coco cruda?
La carne del coco se puede comer cruda o directamente.
Cuando terminemos de beber el agua de coco, cogemos la cáscara del coco y la partimos, sacamos la pulpa del coco que está dentro y nos lo comemos así. Comerlo crudo es más nutritivo, pero tiene un sabor más duro.
¿Qué es la pulpa del coco?
La pulpa del coco es la capa de pulpa blanca que se encuentra junto a la cáscara del coco.
El coco se divide en tres partes. De afuera hacia adentro son: cáscara de coco (también se puede decir que es la piel), pulpa de coco y jugo de coco.
La cáscara del coco es muy dura, dos o tres veces más gruesa que la carne del interior. Cuando la abres, puedes ver el jugo del coco saliendo del centro y la parte blanca cerca del coco. la cáscara es la pulpa del coco y el jugo de coco. Tanto la pulpa del coco como la pulpa del coco se pueden sacar y comer directamente. La pulpa del coco también se puede secar y agregar azúcar. Por ejemplo, las tiras de coco que se venden en paquetes comerciales están hechas de coco procesado. carne.
Cómo sacar la pulpa del coco
1. Cocínalo en una olla al vapor y sácalo
Primero saca la leche de coco y luego cuécelo al vapor. En la olla durante 10-20 minutos, la pulpa del coco se separará automáticamente de la cáscara y cortará la cáscara como desee para obtener una pulpa de coco hueca y esférica.
Cava un pequeño agujero, mete una cuchara en él y saca la pulpa para poder sacar toda la pulpa sin dañar la cáscara del coco
2. Usa un martillo para abrirla y sacarla
Use un martillo para aplastarlo con fuerza. Después de abrir el coco, use un destornillador para hacer palanca lenta y lentamente, y pele un trozo grande de pulpa de coco. Luego use un cuchillo para pelar la piel negra restante. sobre la pulpa del coco, y la pulpa blanca del coco queda perfectamente presentada.
3. Congélalo en el frigorífico y sácalo.
Primero mete el coco en el compartimento congelador del frigorífico y congélalo durante 1 hora aproximadamente. Luego llévalo a un recipiente caliente. Agua y pon con cuidado el coco de la siguiente manera. En este momento verás que el coco se parte automáticamente en el agua, lo cual es muy mágico. Luego retira la piel interior blanca y disfruta en la mesa.
4. Hornéalo y sácalo.
Rompe el coco y hornéalo durante unos diez minutos. La cáscara del coco se romperá sola. pequeño martillo para golpearlo suavemente. Todo estaba roto en pedazos.
5. Caliéntalo en el microondas y sácalo.
Parte el coco por la mitad, mételo en el microondas, caliéntalo a fuego alto unos 3 minutos y utiliza una Cuchara de acero para quitar la pulpa del coco.