¿Se debe comer la papaya dura o blanda?

Mejor cuando es semiduro. A la hora de elegir papaya, generalmente es mejor utilizar papaya a medio cocer, ya que la carne queda suave, tierna y deliciosa. Cuando lo compres, siéntelo con las manos. El fruto es firme y elástico.

También puedes comer papaya dura, que es la más nutritiva. La papaya dura contiene menos azúcar y la mayor cantidad de vitaminas. Puedes comer papaya dura en horarios normales. La quimosina de la papaya tiene el efecto de promover la lactancia y la papaya tiene un efecto antileucemia linfocítica, por lo que puede usarse para promover la lactancia y tratar la leucemia linfocítica (cáncer de la sangre).

La papaya en papaya tiene muy poca toxicidad para el cuerpo humano, por lo que no es recomendable comer demasiada cantidad a la vez. Las personas con alergias deben tener cuidado. No debes comer papaya durante el embarazo para prevenir la contracción uterina y el dolor abdominal, que pueden provocar un aborto espontáneo.

Datos ampliados:

La papaya es deliciosa y tiene efectos terapéuticos, especialmente para las mujeres. La papaya contiene enzimas proteolíticas que pueden compensar la secreción del páncreas y los intestinos, complementar la falta de jugo gástrico y ayudar a descomponer las proteínas y el almidón.

La papaya contiene caroteno y rica vitamina C, que tiene una fuerte capacidad antioxidante, ayuda al cuerpo a reparar tejidos, eliminar sustancias tóxicas, mejorar la inmunidad humana y ayudar al cuerpo a resistir ataques virales, incluido el H1N1. Los ingredientes activos de la papaya pueden mejorar la eficacia de los fagocitos.

Fuente de referencia:

Enciclopedia Baidu-Papaya

Enciclopedia Baidu-Papaya Verde