Otras formas de comer longan seco

Otras formas de comer longan seco

Otras formas de comer longan seco es una fruta que a mucha gente le gusta comer. El longan no solo es nutritivo, sino también muy delicioso. Durante la temporada en la que no se cosecha el longan seco, el longan seco se ha convertido en la elección de muchas personas. Sin embargo, a veces simplemente comer longan seco resulta aburrido. Aquí hay otras formas de comer longan seco. Otras formas de comer longan seco 1

Sopa de longan y semillas de loto

Ingredientes:

25 gramos de carne de longan, 15 gramos de semillas de loto, 10 dátiles rojos , y un poco de azúcar de roca

Método:

1. Lavar la carne del longan y las semillas de loto con agua limpia

2. Quitar las semillas del rojo; dátiles y reserve;

3. Ponga todos los ingredientes en la olla, agregue la cantidad adecuada de agua y cocine a fuego lento durante 30 minutos.

4. Por último, añade azúcar de roca al gusto y bebe.

Té de Longan y Dátil Rojo

Ingredientes:

5 carne de longan, 10 dátiles rojos secos, media cucharada de azúcar de roca (8g)

Método:

Coger un recipiente con tapa apto para microondas, añadir dátiles rojos secos lavados, carne de longan, azúcar de roca, agua fría y cerrar la tapa. Mueve el recipiente al microondas y caliéntalo a fuego alto durante 10 minutos, luego cambia a otro medio o caliéntalo a fuego medio durante otros 10 minutos para preparar un delicioso y saludable té de longan y dátil rojo, que queda cálido y rosado. formas de comer longan seco 2

Longan, gelatina de piel de burro y papilla de dátil rojo

Ingredientes:

100 gramos de arroz japónica, 20 gramos de carne de longan, 10 gramos de gelatina de piel de burro, 10 gramos de dátiles (secos), 15 gramos de vino blanco

Pasos:

1. Lavar el arroz japónica, remojarlo en agua fría hasta que se hincha y escurre el agua;

2. Toma una taza grande, vierte en ella agua hirviendo y pon en una taza pequeña gelatina de piel de burro y vino blanco.

3. la taza pequeña en agua hirviendo hasta que se disuelva la gelatina de piel de burro

4. Retire las impurezas de la carne de longan, lávela y retire los dátiles rojos

5. Agregue unos 2000 ml de agua fría, longan y dátiles rojos en la olla y cocine a fuego medio hasta que quede un tercio del agua.

6. Agregue el arroz japónica y hierva a fuego alto, luego cocine lentamente a fuego lento; calentar para formar papilla;

7. Agrega la gelatina de piel de burro derretida y mezcla bien.

Longan, dátiles rojos y sopa de corazón de cerdo

El clima es cada vez más frío y las niñas tienden a tener las manos y los pies fríos en el frío invierno. Esto se debe principalmente a la falta de Qi. y sangre Este plato de sopa de longan, dátiles rojos y corazón de cerdo no solo es nutritivo sino también nutritivo. Nutre la sangre, nutre el corazón y tiene efectos terapéuticos sobre los síntomas del insomnio, la pérdida del apetito y el olvido.

Materiales:

Medio corazón de cerdo, jengibre, longan seco, dátiles rojos, vino de cocción

Pasos:

1. Llevar agua a hervir en la olla, agregar rodajas de jengibre, vino de cocción, cortar el corazón de cerdo en rodajas finas, blanquearlo en la olla y lavarlo.

2. Poner los dátiles rojos, el longan, el jengibre; las rodajas y el corazón de cerdo en la cacerola, vierta agua, cocine a fuego lento durante 2 horas y media y sazone con sal antes de comer.

Consejos:

1. La carne de longan fortalece el bazo y el apetito, nutre la sangre y el corazón, calma la mente y mejora la inteligencia, especialmente tiene cierto efecto sobre las palpitaciones nerviosas.

2. Si tienes los latidos del corazón frecuentemente inquietos y sudas mucho. El insomnio, el sueño nocturno inquieto, la fatiga mental, la pérdida de apetito y el olvido se pueden tratar con esta sopa. Como tónico, el longan es superior a otras frutas.