¿Puede el limón eliminar las toxinas de las drogas acumuladas en el cuerpo en los últimos años?
Valores medicinales del limón
Antiescorbuto: "Ácido hexurónico" (vitamina C) aislado del jugo de limón) , es el elemento del ácido ascórbico.
Alivia el calor del verano y aperitivos: La cáscara de limón es rica en componentes aromáticos volátiles, que pueden producir fluidos corporales, aliviar el calor del verano, aperitivo y fortalecer el bazo. El verano es caluroso y húmedo y mucha gente está cansada. Si trabajas o estudias durante mucho tiempo, a menudo tienes mal apetito. Beba un vaso de agua con limón. El sabor fresco y ácido es refrescante y puede abrir el apetito. El limón se utiliza a menudo como condimento para mariscos en la comida occidental para eliminar el olor a pescado, mientras que la comida del sudeste asiático se cocina directamente con él para resaltar su sabor agridulce. El limón también es indispensable en el pato asado y el ganso que a los chinos del sur les encanta comer.
Prevenir enfermedades cardiovasculares: Los limones son ricos en vitamina C y vitamina P, que pueden mejorar la elasticidad y dureza de los vasos sanguíneos y prevenir y tratar la presión arterial alta y el infarto de miocardio. Los limones verdes contienen un componente similar a la insulina que puede reducir los niveles anormales de azúcar en sangre.
Alivia el calor y resuelve las flemas: La cáscara de limón tiene un efecto expectorante más fuerte que los cítricos. Agregar agua tibia y una pizca de sal al jugo de limón puede toser con éxito la flema espesa acumulada en la garganta.
Antibacteriano y antiinflamatorio: El limón es rico en vitamina C, que actúa como un antibiótico natural en el cuerpo humano. Tiene muchas funciones, como antibacteriana, antiinflamatoria y mejora la inmunidad humana. Generalmente puedes beber más agua caliente con limón para cuidar tu cuerpo.
Antiedad y antipigmentación: El limón contiene vitamina B1. La vitamina B2, la vitamina C y otros nutrientes también son ricos en ácidos orgánicos y ácido cítrico. El limón es un alimento altamente alcalino con fuertes efectos antioxidantes. Es muy eficaz para favorecer el metabolismo de la piel, retrasar el envejecimiento e inhibir la pigmentación. El principal uso del limón en cosmética es el blanqueamiento, debido a que es rico en vitamina C porque estimula las alergias, su consumo prolongado provocará acné, por lo que no se recomienda aplicarlo directamente en el rostro;
Elimine las náuseas matutinas: "Cantonés", un libro de medicina tradicional china de Guangdong y Guangxi, registra: "El limón es adecuado para la madre y el niño, y el sabor es extremadamente ácido. Las mujeres embarazadas son adictas a él porque de qi hepático insuficiente, por lo que es adecuado para las madres. Cuando esté maduro, la gente pujará por más tesoros y, después de mucho tiempo, el jugo puede reemplazar al vinagre ", es decir, las mujeres embarazadas pueden poner algunos limones junto a su cama. y huélelos por la mañana para eliminar las náuseas matutinas.
El valor nutricional de los limones
Los limones son una de las frutas más medicinales del mundo. Es rico en vitamina C, azúcar, calcio, fósforo, hierro, vitamina B1, vitamina B2, nicotinato de ácido quínico, ácido cítrico, ácido málico, hesperidina, naringina, cumarina, alto contenido de potasio y bajo en sodio.
El ácido cítrico puede prevenir y eliminar la pigmentación de la piel. También previene los resfriados, estimula la hematopoyesis y ayuda a reducir el riesgo de diversos tipos de cáncer.
Nota: Los limones generalmente no se comen crudos, sino que se procesan para elaborar bebidas o alimentos. Como jugo de limón, cuajada de limón, rodajas de limón, pastel de limón, etc. , pueden desempeñar el mismo papel que los medicamentos, como mejorar la visión y la adaptación a la oscuridad y reducir la fatiga.