¿Hay alguna manera de amamantar si no tengo un bebé?
1. Dejar que el bebé succione temprano y con frecuencia.
Los recién nacidos deben chupar los pezones de su madre dentro de la media hora después del nacimiento. Incluso si no hay leche, deben tomar algunos bocados más para establecer el reflejo de lactancia y el reflejo de eyección de leche lo antes posible, de modo que. la leche llega temprano y en abundancia. Si comienza a amamantar más tarde, aumentan las posibilidades de que falle la lactancia. Se recomienda que las nuevas madres no dejen que sus hijos chupen el pezón solo porque no hay leche al principio. En cambio, deben dejar que el niño tenga más contacto con el pezón y el bebé aprenderá lentamente a chupar por sí solo.
En segundo lugar, la madre y el bebé comparten la misma cama y amamantan a demanda.
La secreción de leche es el resultado de la interacción entre el reflejo de la lactancia y el establecimiento del reflejo de eyección de leche inducido por la estimulación de la succión del bebé, así como de la prolactina y oxitocina secretadas por la glándula pituitaria de la madre. Cuanto más frecuente sea la estimulación de la succión, más fuerte será la fuerza de succión y mayor será la producción de leche. Por lo tanto, se recomienda que las madres y los bebés compartan la misma cama, amamanten a pedido y alimenten de acuerdo con las necesidades fisiológicas del bebé, lo que favorece la secreción continua de leche materna y satisface plenamente las necesidades nutricionales del bebé.
En tercer lugar, sé feliz y genera confianza.
La secreción de leche está estrechamente relacionada con el centro nervioso. El estrés excesivo, la ansiedad, la ira, el pánico y otros estados mentales negativos pueden provocar una reducción de la secreción de leche. Las madres deben mantenerse alegres, tener confianza en la lactancia materna, prestar atención al equilibrio entre trabajo y descanso, garantizar un sueño y descanso adecuados y mantener un buen humor.
En cuarto lugar, complementar adecuadamente los alimentos que favorecen la lactancia.
En última instancia, la leche materna proviene de los alimentos que ingiere, y las madres lactantes deben prestar atención a una dieta científica. Por lo tanto, no sea exigente con su dieta durante la lactancia. Sin embargo, debe evitar comenzar dietas ricas en proteínas y grasas, como la sopa de manitas de cerdo y la sopa de carpa cruciana, inmediatamente después del parto, lo que hará que el calostro se espese demasiado y provoque una mala excreción de leche. La comida debe ser ligera durante la primera semana después del parto, principalmente líquidos bajos en proteínas y grasas. Posteriormente, podrás aumentar la nutrición de forma adecuada y comer más alimentos que promuevan la secreción de leche según tus gustos personales y hábitos diarios.
En quinto lugar, vaciar los senos lo antes posible.
Las madres deben drenar el exceso de leche de sus pechos cada vez que dan el pecho. Hacerlo puede promover una mayor secreción de leche. Debido a que vaciar los senos después de cada sesión de lactancia puede mantener los conductos mamarios sin obstrucciones, la secreción y descarga de leche no se verá obstaculizada. Después de vaciar el seno, la tensión en el seno se reduce y el suministro de sangre local del seno es bueno. También evita el daño a las células mamarias y musculares causado por la presión excesiva en el conducto mamario, lo que es beneficioso para la lactancia y. eyección de leche.
6. Cuidado adecuado de los senos.
Antes de cada toma, la madre puede cubrir los senos izquierdo y derecho con toallas calientes y húmedas, sujetar los pezones y la areola con las palmas de ambas manos y presionar suavemente en el sentido de las agujas del reloj o en el sentido contrario a las agujas del reloj durante 15 minutos. El masaje de los senos puede promover la secreción de prolactina y oxitocina, ayudar a que la leche materna ingrese a los senos de las glándulas mamarias, promover la lactancia y reducir la hinchazón de los senos.
7. El uso de sujetador de puro algodón
La cantidad de leche está relacionada con muchos factores. Las madres deben cuidar bien sus senos después del parto, evitar usar sostenes estrechos de fibras químicas y tratar de elegir materiales sueltos de algodón.
8. Lactancia Materna Alternativa
A la hora de alimentar a tu bebé, debes alternar el lado izquierdo y el derecho. Lo mejor es ajustar el horario de alimentación justo cuando succiona toda la leche, para que así sea. no habrá aumento en el suministro de leche, no habrá posibilidad de infección y no habrá escasez de leche. También puede prevenir la flacidez y el encogimiento de los senos causados por la secreción excesiva de leche en el futuro. Y puede evitar que los dos senos de la madre sean de diferentes tamaños. Afecta la apariencia.
9. Evite comer demasiadas grasas.
Las mujeres que amamantan también deben prestar atención para evitar comer demasiado, lo que puede provocar obesidad. Los senos de algunas mujeres obesas pueden parecer que contienen mucha leche, pero en realidad están llenos de grasa. El exceso de grasa en los senos no es bueno y puede provocar obstrucción de los senos y mala circulación de la leche. Y será difícil para mi madre recuperarse en el futuro. Intente eliminar las manchas de petróleo de los alimentos y bebidas.
10. Evite fumar y teñirse el cabello.
Además de la nicotina, también existen el monóxido de carbono, dióxido de carbono, piridina, ácido cianhídrico, alquitrán, etc. Estas sustancias pueden absorberse en la sangre y pasar a la leche materna con el humo, afectando así el crecimiento y desarrollo de los niños. Al mismo tiempo, si la madre fuma, el niño también fumará pasivamente, lo que puede dañar fácilmente la mucosa respiratoria.
Tampoco está permitido teñirse el cabello. Los tintes y permanentes para el cabello que se utilizan actualmente contienen una variedad de ingredientes químicos que pasarán al bebé a través de la leche materna. Por lo general, no se recomienda teñir o hacer permanente el cabello durante la lactancia.