¿Cuáles son los usos de la papaya? Gracias a todos. La papaya no sólo tiene una pulpa deliciosa, sino que también es rica en valor nutricional. Además, la papaya también puede ayudar a la digestión en personas con trastornos gastrointestinales. La proteína de la carne que comemos debe descomponerse en aminoácidos antes de que el cuerpo pueda absorberla. El cuerpo humano depende principalmente de la pepsina secretada por el estómago y la tripsina secretada por el páncreas para descomponer las proteínas. Si la cantidad de estas enzimas se reduce o se secreta de manera anormal, habrá problemas con la digestión y absorción de la proteína de la carne, lo que provocará indigestión. El jugo de látex de la papaya contiene una enzima proteolítica llamada papaína que, al igual que la pepsina y la tripsina, puede descomponer las proteínas, por lo que puede ayudarnos a digerir la proteína de la carne. Antes de freír el bistec, solemos utilizar "polvo de carne de pino" o "esencia tierna" que contiene papaína. La función de la papaína es descomponer el tejido conectivo y las proteínas de la carne, haciendo que la carne tenga un sabor más tierno y delicioso. Según este principio, usar papaya para guisar carne hará que la carne quede muy tierna y deliciosa. Además de ayudar a la digestión, la enzima de la papaya también puede descomponer y eliminar las cutículas envejecidas de la superficie de la piel. Debería sentirse mejor media hora después de una comida. Leche de papaya: 1 Ingredientes: 150g de papaya, 200cc de leche. (aproximadamente 1 taza grande), helado de vainilla (1 caja pequeña), 1 cucharada pequeña de azúcar. Ponlo en una licuadora, agrega 200 cc de leche fresca, azúcar y helado y licua a velocidad media durante unos minutos. Elaborado con papaya fresca y leche fresca, es absolutamente delicioso y se puede beber en el momento. Si necesitas sacarlo, mantenlo no más de 30 minutos (invierno) y 20 minutos (verano) para asegurar el mejor sabor. El calcio de la leche fresca y la vitamina C de la papaya son nutrientes que necesita el cuerpo humano y son aptos para el consumo diario. La papaya fresca será un poco amarga en invierno, lo cual es normal. Por favor, siéntete libre de comer. Ingredientes: media papaya, 1 yema de huevo, 1 cucharada de miel, 200ml de leche, medio limón. Método: Cortar la papaya en trozos, batir con leche y yema de huevo para hacer jugo, luego agregar jugo de limón y miel para que el jugo quede más delicioso. Este producto sabe aún mejor si le añades un poco de whisky. Se puede consumir como comida. Ingredientes: 360 gramos de papaya, dos tazas de leche fresca, cantidad adecuada de azúcar y cantidad adecuada de hielo picado. Práctica: 1. Seleccionar papaya fresca y madura, pelarla, descorazonarla, cortarla en trozos y reservar. 2. Coloque los cubitos de papaya, la leche fresca, el azúcar y la cantidad adecuada de hielo picado en una licuadora y triture hasta obtener un jugo espeso, luego bébalo. Eficacia: Hidratante y embellecedora. Plato de fruta de papaya: cortar más del 80% de papaya madura en varios gajos, pelar y raspar la piel y cortar en platos de fruta fresca. El sabor es suave y jugoso, dulce y delicioso. Si no puedes terminarlo todo de una vez, lo mejor es no pelar ni raspar el resto. Puedes envolverlo en film transparente y guardarlo en el frigorífico, y consumirlo lo antes posible en unos días. No refrigerar ya que puede tener mal sabor. Algunas papayas pueden quedar ligeramente amargas después de un resfriado en invierno, esto es normal, no dudes en comerlas. Ingredientes para leche de papaya y jugo de coco: 1/2 papaya, 250 cc de leche fresca, 1 cucharada de miel, 50 cc de jugo de coco, 1/2 taza de hielo picado. Método: Pela la papaya, córtala por la mitad, quítale las semillas y córtala en trozos. Pon todos los ingredientes en una licuadora y licúa durante unos 30 segundos, luego viértela y bebe. Eficacia: Rico en vitamina C y caroteno, puede restaurar eficazmente la fatiga y también es útil para personas con indigestión. Ingredientes para el rocío de papaya: 600 g de papaya, 1 taza de leche fresca, media taza de leche de coco, 200 g de azúcar, 3 cucharadas de harina de maíz. Elaboración: Pelar, pelar y cortar en dados la papaya. Ponga a hervir dos tazas de agua y azúcar, luego agregue la papaya, agregue la leche fresca y la leche de coco y deje hervir a fuego lento. Use media taza de agua para cocinar la harina de maíz de manera uniforme, luego agréguela gradualmente a la leche y cocine hasta que espese. Eficacia: El consumo regular de alimentos elaborados con papaya puede suavizar la piel. Ingredientes para zumo de papaya y naranja: 1 papaya, 130g de naranja, 50g de limón. Método: Primero pela y quita las semillas de la papaya, lávala y pícala en trozos, tritúrala y saca el jugo para su uso posterior. Luego corta las naranjas y los limones, mezcla el jugo exprimido con el jugo de papaya y revuelve uniformemente. Eficacia: Beber este producto puede suavizar la piel, ayudar a la digestión e hidratar los intestinos. Esta es una bebida apta para todas las edades. Ingredientes para el jugo de leche de avena con papaya: papaya media pelada, 400 ml de leche entera, 1 cucharada de avena, cantidad adecuada de azúcar. Método: Corte la papaya en dados, mezcle con el jugo con la leche entera, agregue la avena instantánea y agregue el azúcar según corresponda. Ingredientes para filete guisado con papaya: 1 papaya, 200g de filete, ajo picado, un poco de pimienta, salsa de ostras, caldo, vino de arroz. Método: Marinar el filete con sal, harina de maíz y huevos durante 4 horas y luego cortarlo en tiras. Corta la papaya en tiras y engrasalas primero a fuego lento.

Sofreír la sartén con el ajo picado y la pimienta, luego añadir el filete a la sartén, añadir la salsa de ostras, el caldo y un poco de vino de arroz. Finalmente espesar la sopa con polvo blanco, agregar la papaya y sofreír. Beneficios: El filete guisado con papaya combina proteínas y vitaminas. La carne de res es de naturaleza cálida, por lo que es aconsejable evitar el calor cuando se come con frutas. La carne de res es rica en proteínas, calcio, fósforo, hierro y vitamina A, y la papaya es rica en vitamina C. Comerlas juntas puede equilibrar la nutrición. Ingredientes para el jarabe de miel de papaya: 1 papaya, cantidad adecuada de miel, cantidad adecuada de agua. Método: Lavar la papaya con agua limpia. Pelar la papaya, quitarle la pulpa y cortar en rodajas. Pon la papaya en la olla y agrega un poco de agua. Después de que la olla hierva, cocine a fuego medio durante 30 minutos. Sazone con miel. Agregue el agua azucarada y sirva. Eficacia: La papaya es dulce, cálida por naturaleza y ligeramente fría. Ayuda a la digestión, fortalece el bazo y el estómago, humedece los pulmones y alivia la tos, alivia el calor y quita la sed. La miel puede eliminar el calor; cuando está madura, es cálida y puede nutrir el cuerpo; es dulce y plana, y puede desintoxicarse, es suave y húmeda y puede hidratar la sequedad; Puede relajar los tendones, eliminar la humedad e hidratar los cinco órganos internos. También tiene efectos terapéuticos sobre las úlceras duodenales, la tos y los vómitos. Leche integral de papaya Ingredientes: 100 g de papaya, 1/3 de plátano, media naranja, 150 cc de leche, 50 cc de agua fría, cubitos de hielo. Métodos adecuados: Quitar las semillas de la papaya y sacar la pulpa; pelar los plátanos y quitar las semillas de las naranjas y reservar. Coloque la fruta preparada en una licuadora, agregue la leche y el agua fría, revuelva uniformemente y viértala en un vaso lleno de cubitos de hielo para beber. Eficacia: El betacaroteno de la papaya, combinado con la vitamina E del plátano, puede ayudar a desintoxicar, aliviar dolores de cabeza, mejorar la visión, la picazón de la piel, la caída del cabello y otros problemas molestos. Es más natural y saludable que tomar medicamentos y no tiene efectos secundarios. Ingredientes para papaya guisada con tremella: 15 g de tremella, 1 papaya (de tamaño mediano, preferiblemente ahumada al natural), 10 g de albaricoque, 12 g de albaricoque, cantidad adecuada de azúcar de roca. Elaboración: Remojar el hongo blanco en agua y lavarlo; pelar la papaya, quitarle las semillas y cortarla en trozos pequeños, pelar las almendras, lavarlas, ponerlas en una cacerola con el hongo blanco y el azúcar de roca; cantidad adecuada de agua hirviendo y cocine a fuego lento durante 20 minutos. Eficacia: Hidratante y embellecedora. El consumo regular puede nutrir el yin e hidratar los pulmones, hidratar la piel, prevenir arrugas prematuras, mantener la piel tersa y flexible y retrasar el envejecimiento. También puede tratar la tos seca, la tos seca sin flema y la flema con sangre. Papaya Verde Fría - Perenne (4 personas) Ingredientes: 200 gramos de papaya verde (aproximadamente 1/4), 30 gramos de zanahorias, 10 gramos de flores picadas, un poco de cilantro y ajo. Condimentos: sal, aceite de sésamo, vinagre, azúcar. Práctica moderada: 1. Cortar la papaya verde y la zanahoria en tiras finas y marinar con sal. 2. Lavar con agua fría. 3. Picar el cilantro y el ajo y mezclar con la papaya verde. Agrega aceite de sésamo, vinagre y azúcar al gusto y sirve. Ingredientes para sopa de pescado fresco con papaya; 1 papaya (aproximadamente 1 jin), 1,2 jin de carpa herbívora fresca, 1 lirio seco, 1 zanahoria, 8 yuanes de albaricoque, 1 Codonopsis pilosula, 2 rodajas de jengibre: Primero lave todos los ingredientes, retire el núcleo de la papaya y córtela en trozos. Después de hervir el agua, cómo hacer ensalada de frutas: 1. Elija una papaya de aspecto hermoso, córtela por la mitad, saque la pulpa y conviértala en un recipiente natural. 2. Cortar en rodajas el mango, la papaya, la piña, el plátano y el kiwi y reservar. 3. Ponga la mezcla de frutas en el bol de papaya, agregue el jugo de lima, agregue un poco de azúcar al gusto y mezcle con la ensalada. Ingredientes para ensalada de papaya agridulce: 150 g de papaya verde, 50 g de zanahorias, unas hojas de lechuga, la cantidad adecuada de ajo, la cantidad adecuada de pimiento picado. Condimento: salsa de pescado, jugo de limón, azúcar. Práctica: 1. Lavar la lechuga, cortarla en rodajas y colocarla en el fondo del plato. 2. Cortar la papaya y la zanahoria en tiras finas y uniformes. 3. Revuelva la papaya, las zanahorias ralladas, la salsa de pescado, el jugo de limón, el ajo y la pimienta de manera uniforme y sirva sobre hojas de lechuga. Características: Ligero y refrescante, ácido y picante, apetitoso Papaya, semillas de loto, leche y papaya Función: La aplicación externa de leche tiene un buen efecto sobre enfermedades de la piel como el eczema y la tiña. Usar papaya para limpiarse la cara y lavarse las manos puede eliminar las proteínas y la suciedad grasa y es un buen limpiador de la piel. También puede promover el metabolismo, el antienvejecimiento y la belleza y el cuidado de la piel. ¡El efecto más popular es el agrandamiento de los senos! Ingredientes: 600 gramos de papaya madura, 3 tazas de leche fresca, 25 gramos de carne de semilla de loto, 2 dátiles rojos, cantidad adecuada de azúcar de roca Método: Seleccione papaya madura fresca, pélela y descorazone, córtela en partículas y reserve. Lave la carne de la semilla de loto y los dátiles rojos por separado con agua. Retire el corazón de las semillas de loto, dejando la piel de la semilla de loto de color marrón rojizo, retire los huesos de los dátiles rojos y reserve. Coloque la papaya, la carne de las semillas de loto y los dátiles rojos en una cacerola, agregue la leche fresca y una cantidad adecuada de azúcar de roca, cocine a fuego lento sobre agua hasta que la carne de las semillas de loto esté cocida y luego sirva. Ingredientes para papaya guisada con azúcar de roca: (1) papaya (2) azúcar de roca (3) agua. Práctica: 1. Pelar la papaya, quitarle las semillas y cortarla en trozos.