Eficacia, funciones y tabúes de la baya de goji

Gutianmeng (Nutrición oriental, bienes naturales) respondió:

¿Cuáles son los beneficios de remojar la baya de goji en agua?

1. Tonificar los riñones y favorecer la producción de esperma: La función de la baya de goji es nutrir el yin y nutrir los riñones. Comer goji con regularidad puede mejorar la inmunidad humana y aliviar síntomas como dolor y debilidad en la cintura y las rodillas, tinnitus y sordera causados ​​por la deficiencia renal.

2. Nutrir el yin y nutrir la sangre: Lycium barbarum es de naturaleza neutra y tiene el efecto de nutrir el yin y la sangre. Puede usarse para tratar enfermedades causadas por la deficiencia de yin y el fuego excesivo, como la sequedad. ojos, falta de sueño, irritabilidad, etc.

3. Mejora la vista y calma los nervios: Lycium barbarum es rico en vitamina A, que tiene un buen efecto protector sobre la retina. Si tiene fatiga ocular o visión borrosa, puede comer baya de goji con moderación.

Gutianmeng: nutrientes orientales, cosas buenas naturales

El contenido anterior es respondido por Tantianmeng, un alimento nutritivo natural que espero que sea de ayuda para todos.