¿Se pueden freír las nueces? ¿Cómo freír?

1. Introducción

Este plato de boniato es un alimento nutritivo y saludable que puede complementar las proteínas del organismo y es apto para todas las edades.

Segundo, ingredientes

Ingredientes: 50 gramos de nueces, 300 gramos de pechuga de pollo.

Accesorios: aceite, sal, cebolla, 1 diente de ajo, 25ml de vino de cocción, 3g de azúcar, pimienta, 20ml de salsa de soja, esencia de pollo, agua y almidón, 100g de soja, jengibre.

Tercero, practica:

1. Prepara todos los materiales.

2. Lavar y cortar la pechuga de pollo en trozos, añadir el vino de cocción, el azúcar, la salsa de soja y el almidón y dejar marinar uniformemente.

3. Echar aceite en el wok, sofreír las nueces a fuego lento, retirar y reservar.

4. Saltear la cebolla, el jengibre y el ajo.

5. Vierte el arroz con pollo cortado en cubitos y sofríe hasta que cambie de color.

6. A continuación añade el edamame y sofríe.

7. Añade la salsa de soja.

8. Añade un poco de sal y azúcar y sofríe un rato.

9. Vierta el pollo cortado en cubitos.

10. Añade las nueces.

11. Espolvoreamos un poco de agua con almidón, sofreímos con aceite de sésamo y apagamos el fuego.

Cuarto consejo:

Las nueces se deben freír lentamente a fuego lento, porque las nueces son fáciles de freír cuando el fuego está alto. Sofríe el pollo cortado en cubitos hasta que cambie de color, luego mézclalo con otras guarniciones para asegurarte de que el pollo esté fresco y tierno. La soja se puede hervir en agua durante 2 minutos antes y luego freír, lo que puede acortar el tiempo de fritura.