¿Es malo comer demasiadas nueces?
Los meridianos entran en los pulmones, los riñones y el hígado.
Eficacia: Nutre los riñones y la sangre, humedece los pulmones y absorbe el qi, hidrata los intestinos y detiene los vendajes, fortalece los músculos y los huesos, humedece los vasos sanguíneos, hidrata los músculos y el cabello negro, fortalece los dientes y alivia la fatiga.
Indicaciones: Los granos de nuez se pueden utilizar para tratar la deficiencia de Jiao inferior y el frío, el qi renal débil, la micción frecuente, la debilidad de las extremidades, el dolor de cintura y piernas, el dolor de músculos y huesos, la fatiga y el asma, y el colapso del cinturón femenino. Las pinzas de nuez se pueden utilizar para tratar el hipo, las emisiones nocturnas y la enuresis.
Explicación: Las nueces, también conocidas como nueces, nueces y melocotones, son ricas en nutrientes. 500 gramos de nueces equivalen al valor nutricional de 2.500 gramos de huevos o 3.500 gramos de leche. Se le conoce como "alimento saludable" y "fruta de la longevidad". Los suplementos medicinales no son tan buenos como los suplementos dietéticos. El mejor alimento entre los suplementos dietéticos son las nueces. Las nueces son una buena medicina para fortalecer el cerebro y tratar la neurastenia. La investigación médica moderna muestra que las nueces son ricas en oligoelementos como fósforo, zinc, manganeso y cromo, que desempeñan un papel importante en el mantenimiento de la salud cardiovascular, el mantenimiento de la función endocrina normal y el antienvejecimiento. Comer nueces con regularidad también puede reducir la absorción de colesterol en los intestinos, lo que es muy adecuado para pacientes con arteriosclerosis, hipertensión y enfermedad coronaria. La medicina tradicional china cree que las nueces pueden calentar y nutrir los pulmones y los riñones y son un buen tónico. Comer nueces con regularidad no solo puede hacer que las personas pierdan peso, sino también que su piel se vuelva tersa, reduzca las arrugas y el cabello negro. El aceite de nuez es delicioso y fragante, y tiene buenos efectos nutritivos y médicos. Es un buen condimento para pacientes con neurastenia, delgadez, hipertensión y enfermedades coronarias. La aplicación tópica puede tratar los sabañones.
Los granos de nuez contienen una gran cantidad de aceite, que puede provocar náuseas y vómitos, dañar los pulmones y provocar gases y hemoptisis. Las particiones frutales de nueces también se llaman abrazaderas de nueces.
Sin flema, sin fuego, sin sibilancias, sin diarrea, sin hinchazón, sin resfriado.
Las mejores opciones para comprar y almacenar nueces son las amarillas, grandes, gruesas, enteras, aceitosas y sin semillas. Las buenas nueces son relativamente ligeras, de gran tamaño y de cáscara fina. Las nueces con menos ranuras y hoyos en la superficie de la cáscara generalmente tienen cáscaras más delgadas. Si el peso es mayor, puede ser una nuez silvestre con una semilla más pequeña. En cuanto a la forma de identificar si se trata de un producto de año nuevo, es fijarse en las semillas de melocotón y la ropa de benevolencia. La ropa de benevolencia es de color amarillo claro y los granos de melocotón son de jade blanco. Es un producto nuevo y podría estar disponible en color amarillo el próximo año. Hay una diferencia de color entre la carne del centro y el borde, lo que deja un evidente olor a azufre, por lo que no es adecuado para comprar. Las nueces deben sellarse y almacenarse en un lugar fresco y consumirse lo antes posible.
Recetas seleccionadas para el tratamiento de nueces
1. Granos de nuez, tomar tres a la vez, una vez por la mañana y por la noche, durante medio mes para tratar la tos ferina y la bronquitis crónica.
2. 1 jin de nueces trituradas, 1 jin de miel y mezclar bien, embotellar, tomar una cucharada a la vez, dos veces al día, con agua hervida para tratar el asma y el asma.
3. Triture cinco nueces y lávelas con vino de arroz para tratar la leche.
4. Triture tres trozos de nueces, muela 3 gramos de champiñones Shanzi, mezcle uniformemente y tome vino de arroz para tratar las úlceras mamarias.
5. 30 gramos de nueces, 30 gramos de semillas de sésamo negro, 30 gramos de hojas de morera, triturados hasta obtener puré y convertidos en pastillas, 65438±00 gramos cada vez, 2 veces al día, solían ser. Trata la neurastenia, el olvido, el insomnio, los sueños excesivos y la pérdida de apetito.
6. Triture las nueces y mézclelas con sopa de jengibre para tratar las náuseas y el dolor debido a la deficiencia y al resfriado.
7. Tome una nuez, queme carbón y muélalo finamente. Use sopa de jengibre para tratar los vómitos y el resfriado estomacal; use 12 g de sopa de scutellaria baicalensis para pacientes con calor estomacal y vino de arroz para pacientes con estancamiento de qi; .
8. Triturar diez nueces y cocerlas con su cáscara para tratar los gases fetales en mujeres embarazadas.
9. Cocine al vapor 500 gramos de nueces, azúcar de roca y aceite de sésamo y cómelo en un plazo de 7 a 10 días para curar los cálculos biliares.
10. 200 gramos de nueces, sofreír en aceite de cocina, mezclar con la cantidad adecuada de azúcar, triturar hasta obtener una forma lechosa o de pasta, tomar en tandas dentro de 1 a 2 días (los niños deben tomar menos). , puede curar enfermedades del tracto urinario Tie Stone.
11. Gelatina de nuez Osmanthus: 250 gramos de nueces, triturar hasta obtener una papilla con agua, añadir la cantidad adecuada de azúcar y 100 gramos de mantequilla, remover, hervir, enfriar en un recipiente (preferiblemente en el frigorífico). ), utilice un cuchillo para comer Cortar en trozos pequeños y espolvorear con 15 gramos de osmanthus fresco. Tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar, producir fluidos corporales y calmar la sed. Es adecuado para la tos por flemas-calor, lumbalgia por deficiencia renal, sequedad intestinal y estreñimiento.
12. 10-15 nueces, 100 gramos de arroz, cocine la papilla, agregue azúcar al gusto. Tiene los efectos de nutrir los riñones, beneficiar los pulmones y humedecer los intestinos. Es adecuado para pacientes con deficiencia renal, dolor lumbar, piernas blandas y deficiencia pulmonar, tos crónica y dificultad para respirar, estreñimiento crónico, orina que gotea, cálculos en el tracto urinario y debilidad después de una enfermedad. No es apto para personas con heces blandas.
13. Pupas de gusano de seda al vapor con nueces: 60 g de pupas de gusano de seda (ligeramente fritas), 150 g de nueces en grano, tanto al vapor como cocidas. Tiene los efectos de nutrir el qi y la sangre, humedecer los pulmones y los intestinos, fortalecer los riñones y astringir la esencia, astringir el qi y aliviar el asma, y nutrir y fortalecer. Es adecuado para tuberculosis, emaciación, insuficiencia de Qi, gastroptosis, impotencia y espermatorrea, dolor y debilidad de cintura y rodillas, nicturia frecuente en ancianos, desnutrición en niños, etc.
14. Sopa de vino de arroz y nueces: Moler cinco nueces (sin cáscara) y 50g de azúcar blanca hasta obtener una pasta, añadir 50ml de vino de arroz, sofreír a fuego lento durante 10 minutos y luego comer, dos veces al día. . Puede tratar la neurastenia, el dolor de cabeza, el insomnio, el olvido, el asma crónica, la lumbalgia, el estreñimiento habitual y el estreñimiento en personas mayores.
15. Granos dobles confitados: 250 gramos de almendras sureñas, agregar agua y hervir durante una hora, agregar 250 gramos de nueces picadas, freír hasta que el jugo esté espeso, agregar 500 gramos de miel, mezclar bien. y hervir antes de comer. Tiene los efectos de nutrir los riñones y los pulmones, aliviar la tos y el asma. Puede usarse para tratar la tos crónica y el asma causada por deficiencia pulmonar y renal. Receta de dieta de nueces
16. Pasta de miel de nueces de cinco sabores: 5-8 nueces (sin cáscara), 3 gramos de Schisandra chinensis, cantidad adecuada de miel, * * * moler hasta obtener una pasta para consumir. Tiene el efecto de nutrir los riñones y fortalecer la esencia. Puede utilizarse para tratar el tinnitus debido a deficiencia renal, sudores nocturnos y espermatorrea, insomnio y neurastenia.