¿Cuáles son algunos desayunos deliciosos y sencillos? Recetas de gachas de desayuno deliciosas y sencillas.

1. Cómo hacer jamón, zanahoria y polenta: preparar arroz, granos de elote, zanahoria, champiñones y jamón. Lavar el arroz y dejarlo en remojo durante más de 1 hora. Lavar las zanahorias y cortarlas en trozos pequeños. Los champiñones y el jamón también se cortan en trozos pequeños. Agrega un poco de aceite para ensalada al arroz, agrega los hongos shiitake y comienza a cocinar. Después de hervir la olla, agregue las zanahorias y los granos de maíz y revuelva mientras cocina. ¡Asegúrese de seguir una dirección! Cuando esté casi listo (unos 20 minutos), agregue el jamón cortado en cubitos. Después de volver a hervir la olla, espolvorear las cebollas verdes picadas y sazonar con sal.

2. Cómo hacer gachas de frijol mungo y pollo: prepara muslos de pollo, rodajas de jengibre, frijol mungo, arroz, vegetales verdes y un poco de sal. Corte los muslos de pollo sin piel y deshuesados ​​en trozos pequeños, agregue las rodajas de jengibre, los frijoles mungo remojados y el arroz a la olla y cocine juntos. Cuando esté casi listo, agregue las verduras picadas y agregue un poco de sal al gusto.

3. Cómo hacer gachas de ñame para fortalecer el bazo: prepara 200 gramos de arroz, 150 gramos de ñame, 30 gramos de ginkgo y 15 gramos de arroz Gorgona. Quite la piel del ñame y córtelo en cubos pequeños. Enjuague el arroz, póngalo en una olla con agua y hiérvalo hasta que esté cocido. Agregue el ñame cortado en cubitos, revuelva bien, hierva y cocine hasta que esté cocido. Agrega el arroz glutinoso y mezcla bien, agrega el ginkgo y mezcla bien, cocina hasta que esté cocido y la papilla esté espesa, sácala de la olla y ponla en un plato hondo.