Las naranjas son buenas, pero ¿cómo comerlas más saludables?
Las naranjas son deliciosas. Si quieres comer sano, recuerda:
En primer lugar, demasiado nunca es suficiente y no puedes comer cantidades ilimitadas. Si comes demasiado, te enojarás.
Luego, asegúrate de que sea comestible, no la peles y deja unos pequeños bigotes blancos para neutralizar el problema del enfado. Por supuesto, si comes menos, puedes ignorarlo.
Finalmente, puedes consumirlo combinado con jugo. Puedes mezclarlo con otras frutas para que la nutrición sea más equilibrada.