¿Qué debo hacer si siento malestar estomacal después de comer demasiados dátiles?

Hay varios tipos de azufaifa, azufaifa, azufaifa y azufaifa, y siempre son diferentes. Desde el punto de vista nutricional, todos los tipos de azufaifo son similares, pero si los distingues cuidadosamente, el azufaifo y el Weikuan tienen los efectos más obvios. El azufaifo tiene la mayor capacidad para nutrir la sangre, pero también es seco, mientras que Nanzhao tiende a nutrir el yin y nutrir la sangre. . Algunas personas dicen que los dátiles rojos están secos y es necesario deshuesarlos al cocinarlos, pero de hecho, incluso si se quitan los huesos, los dátiles rojos todavía están secos. Existe una receta para la hepatitis crónica, que se hierve con hierba de hueso de pollo (o Rubesia rubescens) y artemisia más dátiles rojos. Está tibio y fresco y recién neutralizado, pero aun así no es aconsejable beber demasiado.

Así, para neutralizar el calor de los dátiles rojos, puedes comer más alimentos fríos, como trigo sarraceno, maíz, rábano blanco, melón de invierno, setas shiitake, apio, lechuga, colza, naranjas, manzanas, etc. . Consuma algunos alimentos crudos y fríos con moderación, como frijoles mungo, algas marinas, brotes de frijol mungo, melón amargo, tomates, pepinos, plátanos, sandías, melones, etc. Aquí hay otro lado: pele las peras Sydney frescas y cómelas con agua cruda con sal. El efecto de eliminar el calor y la digestión es obvio.