Los melocotones no se pueden comer sin tabúes.
2 Comer melocotones tiene un buen efecto nutritivo en personas con insuficiente Qi y sangre, tez amarilla y delgadas. musculatura. Los melocotones también tienen un buen efecto en el mantenimiento del corazón, porque los melocotones son ricos en vitaminas y minerales como calcio, fósforo y hierro, especialmente hierro, que tiene un buen efecto de mantenimiento del sistema cardiovascular. Los melocotones frescos tienen pocas calorías y un alto contenido de agua, lo que mantiene un jugo rico.
3. Los melocotones contienen más potasio y menos sodio, por lo que son aptos para personas con edema. De hecho, la gente tiende a hincharse en verano. Debido al clima seco y caluroso, a la gente le gusta beber agua o comer sandía antes de tomar una siesta por la noche, lo que puede provocar edema. Por lo tanto, comer melocotones con regularidad puede mejorar el edema.