Efectos de la sopa de longan y semillas de loto
Eficacia de la sopa de Longan y Semillas de Loto Longan es rico en nutrientes y es un valioso producto nutritivo. La fruta se puede convertir en latas, vino, mermelada, pasta, etc. , carne seca longan, etc. Además, las hojas, flores, raíces y núcleo del longan se pueden utilizar como medicina. El árbol longan es duro y de textura fina. Es una materia prima para fabricar muebles de alta gama y puede tallarse en diversas artesanías exquisitas. Longan es una importante planta fuente de néctar y la miel de longan es la mejor entre las mieles.
1. Anticáncer y anticancerígeno: las semillas de loto son buenas para reponer las deficiencias de los cinco órganos internos, favoreciendo la circulación del qi y la sangre en los doce meridianos, suavizando y suavizando el qi y la sangre. no corrosivo. El óxido de sol de corazón amarillo contenido en las semillas de loto puede inhibir el cáncer de nasofaringe. Estas constituyen las funciones anticancerígenas y anticancerígenas nutricionales y de cuidado de la salud de las semillas de loto.
2. Disminuir la presión arterial: El alcaloide amorfo N-9 contenido en las semillas de loto tiene el efecto de reducir la presión arterial.
3. Fortalece el corazón y calma los nervios: Los alcaloides contenidos en las semillas de loto tienen importantes efectos cardiotónicos, y la lianxinina tiene fuertes efectos anticalcio y antiarrítmicos.
4. Nutre y repone la deficiencia, frena el estancamiento del semen: La rafinosa contenida en las semillas de loto es un tónico apto para todas las edades. Es un complemento nutricional de uso común para pacientes con enfermedades crónicas, posparto o personas mayores; Lotus Seed Bio Alkali inhibe el deseo sexual. Para los hombres jóvenes con muchos sueños y que a menudo sufren de emisiones nocturnas o emisiones nocturnas, tomar semillas de loto tiene un buen efecto para detener las emisiones nocturnas y prevenir las emisiones nocturnas.
El método para hacer longan en sopa de lirio de loto es el 1. Remoje el hongo blanco suave y las semillas de loto en agua fría durante unos 15 a 20 minutos.
2. Remoje el hongo blanco hasta que esté suave, lávelo, retire los gruesos tallos de flores amarillas del hongo blanco (se dice que es venenoso, espeso y desagradable), luego córtelo en flores pequeñas y luego retire el corazón de la semilla de loto (el corazón de la semilla de loto es amargo y astringente), las semillas de loto después de quitarlas son suaves y fragantes cuando se cocinan, y no son astringentes en absoluto. Por supuesto, el corazón de la semilla de loto es bueno. cosa, por lo que no es necesario que la quites si te gusta el corazón de semilla de loto). Mire el hongo blanco y las semillas de loto sin los tallos y las semillas de loto después del remojo.
3. Ponlo en la olla, añade agua y ponlo al fuego a cocer. Después de que el agua hierva, baje el fuego y cocine a fuego lento durante unos 45 minutos.
4. Añade la carne de longan y el azúcar de roca (si usas longan, cocínalo al mismo tiempo que las semillas de loto Tremella), cocina a fuego alto, luego reduce a fuego lento y cocina durante unos 5 minutos.
Eficacia del longan 1. Manténgase abrigado y evite el frío.
El niño a menudo se resfría, tiene una constitución fría, a menudo moja la cama y tiene mala memoria. Beber más té elaborado con longan puede mejorar su constitución fría. La gente suele remojar la carne de longan en vino de arroz y beberla en invierno y primavera, lo que puede proteger contra el frío, eliminar la humedad y proteger la salud. ¿Sacar la carne de longan del vino y cocinarla al vapor con huevos? Tiene un sabor fragante y dulce, ¿algo que no se puede saborear en un hotel con estrellas? ¿Comida de granja? . Las gachas de arroz glutinoso se elaboran con carne de longan, jengibre, azúcar moreno y azufaifa. Beber un tazón te mantendrá caliente.
En segundo lugar, calmar los nervios
La medicina tradicional china dice que el longan tiene los efectos de calmar la mente y nutrir el corazón, nutrir la sangre y el bazo, y es muy adecuado para personas con largas -término insomnio. Longan contiene una gran cantidad de hierro, potasio y otros elementos que pueden promover la regeneración de la hemoglobina y tratar las palpitaciones del corazón, las palpitaciones, el insomnio y el olvido causado por la anemia. El contenido de niacina en 100 g de longan llega a 2,5 mg. El consumo de longan se puede utilizar para tratar dermatitis, diarrea, demencia e incluso trastornos mentales causados por la deficiencia de niacina. Guise de 4 a 6 rebanadas de carne de longan y semillas de loto en la misma cantidad y tómelo antes de acostarse para tratar la anemia y la neurastenia.
En tercer lugar, nutrir y reponer el qi
Longan es rico en glucosa, sacarosa, proteínas, vitaminas y oligoelementos, que pueden mejorar la circulación cardiovascular, calmar el estado mental y aliviar el estrés y tensión, tiene un muy buen efecto nutritivo. Puede usarse para tratar la debilidad o el deterioro mental después de una enfermedad y también es adecuado para el acondicionamiento posparto de las mujeres. ¿Longan ha sido incluido en la lista? Grado superior? ¿aún? ¿Tónico? clase. "Kaibao Materia Medica" escribe:? ¿Puede el bazo mejorar la inteligencia? . ¿Li Shizhen de la dinastía Ming dijo en el "Compendio de Materia Médica"? El lichi es el más caro, pero ¿el longan es bueno para nutrir? .
Cuarto, retrasar el envejecimiento
La práctica a largo plazo ha demostrado que el longan tiene el efecto de reponer el cerebro y vigorizar el espíritu. En la Segunda Conferencia Nacional de Investigación Científica Antienvejecimiento, expertos relevantes señalaron: ¿Longan está estrechamente relacionado con el proceso de envejecimiento de las flavoproteínas? Tiene un fuerte efecto inhibidor sobre la monoaminooxidasa B (MAO-B) del cerebro. ¿Es un alimento antienvejecimiento natural? .
5. Reduce los lípidos en sangre y protege el corazón
Las investigaciones muestran que el consumo prolongado de carne de longan puede reducir los lípidos en sangre, aumentar el flujo sanguíneo coronario, proteger los vasos cardiovasculares y cerebrovasculares y reducir la probabilidad de enfermedades cardíacas.
Sexto, mejorar la memoria