¿Qué debo hacer si tengo misofobia? Parece que tengo algún trastorno obsesivo-compulsivo.
Hola amigo mío;
Entiendo muy bien tus sentimientos. No tienes dinero y todavía eres un estudiante de secundaria. También quiero resolver la "enfermedad persistente" de las enfermedades mentales: la misofobia. Es una especie de compulsión. Bueno, déjame decirte cómo solucionarlo. La premisa es si puedes entenderlo completamente y hacerlo.
1 Acepta la suciedad y ya no tendrás misofobia. El estado de vida normal es "sucio". No importa qué tan limpias te laves las manos, todavía hay muchas bacterias cuando las miras con un microscopio. Muy aterrador. No hay limpieza absoluta, excepto en el vacío. Para solucionar el problema de la "mesofobia", incluso si no tienes dinero para ver a un psiquiatra, el primer paso es "aceptar completamente lo sucio". Esta aceptación significa "traer la suciedad contigo". Coexiste con "sucio".
2 La causa fundamental de tu miedo a ensuciarte es que evitas "ensuciar". Evita el lado oscuro de la vida, evita las cosas malas. Y la sociedad tiene un lado oscuro y un lado luminoso, dos lados. Por favor, vuelve a la realidad y deja de buscar la perfección y la limpieza. De lo contrario, tu problema nunca se resolverá.
3 ¡Lo más importante es que resolver problemas psicológicos es mucho más difícil que resolver problemas físicos! ¡Es necesario entenderlo completamente! Se necesita mucho tiempo, comprensión y dinero. La enfermedad mental también es una enfermedad muy importante. No existe una manera cómoda de resolver problemas psicológicos sin gastar tiempo, energía o dinero.
Si quieres solucionar tus problemas psicológicos cómodamente y sin experimentar dolor. Entonces estás persiguiendo la limpieza de la aspiradora. Eso es imposible. Esté completamente preparado mentalmente.
De hecho, los problemas psicológicos también son los más fáciles de resolver. Siempre que puedas entender completamente lo que dije anteriormente, y si puedes hacerlo, este problema se resolverá por completo.
¡Bendito seas!