¿Cuándo se debe tomar leche guisada de papaya?

Papaya guisada en leche. Es rico en papaína, vitaminas, calcio y minerales. Para muchas madres es delicioso y nutritivo, y el efecto de ordeño también es bastante bueno. También podrías intentarlo.

Una breve introducción a los siguientes métodos:

Preparación: media papaya, una botella de leche pura y unos dátiles rojos.

1. Pelar y quitar las semillas de la papaya, cortarla en trozos pequeños y reservar.

2. Preparar una cantidad adecuada de leche. Dependiendo del estado y gusto de la madre, se puede elegir leche pura o leche de desayuno.

3. Lavar los dátiles rojos y reservar. Los dátiles rojos tienen cierto efecto somnífero, así que elige según la situación.

4. Ponga los trozos de papaya y los dátiles rojos en la cacerola, agregue una cantidad adecuada de agua (una pequeña cantidad) y cocine a fuego lento durante 10 a 15 minutos.

5. Agrega la leche y hierve, luego disfruta. Según el gusto de la mujer embarazada, se puede añadir una pequeña cantidad de azúcar para condimentar.

Este postre es uno de los mejores alimentos para la lactancia. Eso sí, si la madre tiene menos leche durante este período, se recomienda beber más sopa, dormir lo suficiente y mantener el buen humor. Al mismo tiempo, guíe al bebé para que succione y estimule los pezones, ¡y pronto la leche será suficiente para el bebé!