El longan es delicioso, pero es fácil enojarse después de comerlo. ¿Cómo comer longan para reponer la sangre sin provocar calor interno?
¡Algunas formas especiales de comer longan! Longan puede ayudarnos a calmar los nervios y tratar el insomnio. Longan también tiene mucho valor nutricional y funciones de cuidado de la salud. Puede hacer que las personas coman frutas más apetitosas, ¡pero también puede hacernos propensos a enojarnos!
Gachas de longan y semillas de loto En el caluroso verano, beber un plato de gachas es la mayor felicidad. Puede agregar dátiles rojos a la papilla, poner el arroz glutinoso y las semillas secas de longan y loto en la olla, agregar una cantidad adecuada de agua y cocinar en la olla. Cuando esté cocido, cocine a fuego lento. ¡La papilla cocinada de esta forma resulta muy nutritiva y deliciosa! Cuando no quieras comer demasiado grasoso, bebe un plato de gachas de semillas de loto como este y ¡te llenarás de felicidad! Muchos novios pueden aprender a hacer esto por sus novias. La papilla de longan y semillas de loto puede nutrir la sangre y detener el sangrado.
Conservas de longan secas. Longan contiene carne. Puedes separar la carne y ponerla en un frasco de porcelana, agregar azúcar moreno, miel y un poco de agua, o puedes poner unas semillas de loto, Codonopsis pilosula, ñame, etc. , ponerlo en un frasco de porcelana y cocinar de 2 a 3 horas. Cuando esté maduro déjalo enfriar y se convertirá en una fruta espesa confitada. Dale un mordisco cuando estés enojado, ¡es tan dulce! Es muy beneficioso para nuestra salud física y mental, y también de gran ayuda para nuestra educación espiritual.
Remojar el longan seco en agua. Hay muchos longans secos en el mercado. Pela la carne de longan, ponla en tu propia taza y llénala con agua hirviendo. ¡El agua no solo tiene la fragancia del longan, sino que también tiene un sabor dulce! ¡Muy adecuado para personas y estudiantes que trabajan, estudian durante muchas horas o se quedan despiertos hasta tarde! ¡Es beneficioso aliviar nuestra fatiga, agregarnos más energía y hacernos lucir más enérgicos!
Cuando nos gusta comer algo demasiado, debemos prestar atención a controlar la cantidad. ¡No comas demasiado a la vez, te cansarás y serás perjudicial para tu salud!